Salud y emociones: sistema inmunitario y paz interiorTaller de Tai Chi, Chi Kung y MeditaciónDirigido e impartido por - Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan) y - Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya)Curso online en directo e interactivo y abierto a todo el mundo (en castellano).Encontrarás el programa al final de esta página.Sábados 1 y 8 de mayo de 2021 10-13h y 15-18hAbierto a todo el mundo.Desde el Tai Chi, el Chi Kung y la Meditación, “Salud y emociones: sistema inmunitario y paz interior” aborda la ecuanimidad y la paz en el corazón, y la armonía y el equilibrio en el cuerpo.Las funciones defensivas e inmunitarias dependen de la buena salud en general. En Tai Chi, Chi Kung y Meditación, esto significa desarrollar la armonía energética, el equilibrio y el enraizamiento en el cuerpo, y cultivar Metta, la bondad y el cariño en el corazón.Descubre prácticas muy eficaces de nuestras artes internas para profundizar en estos aspectos tan necesarios en estos tiempos convulsos de la pandemia.Una experiencia inolvidable y un salto adelante en el camino personal de cada uno.Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Trabajo por niveles. Información e inscripción:637 055 937info@ubk-centre.comProgramaSábado 1 de mayo110h-11.30h La ecuanimidad en el cuerpo. Centrar-Bajar-Escuchar. Mudras.11.30h-13h Enraizamiento y sistema inmunitario: visualizaciones. Protocolos para multiplicar el Chi en las formas de T'ai Chi. 15h-16.30h Equilibrio y calma en las formas de T'ai Chi: condiciones y técnica de base. 16.30h-18h Paz imterior y ecuanimidad en la mente y en las emociones. Meditación. Sábado 8 de mayo10h-11.30h Paz y ecuanimidad en el corazón: práctica espiritual. Chi Kung. Mudras. 11.30h-13h Centro/periferia y Chong Mai/Dai Mai en las formas de T'ai Chi. 15h-16.30h Homeostasis energética en las formas. Requisitos para la circulación armoniosa del Chi en las formas de T'ai Chi. 16.30h-18h La paz en el corazón: práctica espiritual (continuación). Práctica interactiva y meditación. Comentarios, preguntas y despedida. Actualitzat el 22-03-21españolTambé et pot interessar:info@ubk-centre.com · 637 055 937Política de privacitatEt convidem a una classe de prova!Segueix- nos a Segueix- nos a I et regalem la motxilla d’UBK en matricular-te a les classes!
Salud y emociones: sistema inmunitario y paz interior
Taller de Tai Chi, Chi Kung y Meditación
Dirigido e impartido por
- Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan) y
- Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya)
Curso online en directo e interactivo y abierto a todo el mundo (en castellano).
Encontrarás el programa al final de esta página.
Sábados 1 y 8 de mayo de 2021
10-13h y 15-18h
Abierto a todo el mundo.
Desde el Tai Chi, el Chi Kung y la Meditación, “Salud y emociones:
sistema inmunitario y paz interior” aborda la ecuanimidad y la paz en el
corazón, y la armonía y el equilibrio en el cuerpo.
Las funciones defensivas e inmunitarias dependen de la buena salud
en general. En Tai Chi, Chi Kung y Meditación, esto significa
desarrollar la armonía energética, el equilibrio y el enraizamiento en el
cuerpo, y cultivar Metta, la bondad y el cariño en el corazón.
Descubre prácticas muy eficaces de nuestras artes internas para
profundizar en estos aspectos tan necesarios en estos tiempos
convulsos de la pandemia.
Una experiencia inolvidable y un salto adelante en el camino personal
de cada uno.
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No
es necesaria experiencia previa. Trabajo por niveles.
Información e inscripción:
637 055 937
info@ubk-centre.com
Programa
Sábado 1 de mayo
110h-11.30h La ecuanimidad en el cuerpo. Centrar-Bajar-Escuchar. Mudras.
11.30h-13h Enraizamiento y sistema inmunitario: visualizaciones. Protocolos para multiplicar el Chi
en las formas de T'ai Chi.
15h-16.30h Equilibrio y calma en las formas de T'ai Chi: condiciones y técnica de base.
16.30h-18h Paz imterior y ecuanimidad en la mente y en las emociones. Meditación.
Sábado 8 de mayo
10h-11.30h Paz y ecuanimidad en el corazón: práctica espiritual. Chi Kung. Mudras.
11.30h-13h Centro/periferia y Chong Mai/Dai Mai en las formas de T'ai Chi.
15h-16.30h Homeostasis energética en las formas. Requisitos para la circulación armoniosa del Chi
en las formas de T'ai Chi.
16.30h-18h La paz en el corazón: práctica espiritual (continuación). Práctica interactiva y
meditación. Comentarios, preguntas y despedida.
Actualitzat el 22-03-21
español
També et pot interessar:
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