17/01/2014 Seminario de soluciones emocionales. 2013-14

Profesor: Jordi J. Serra

Las alteraciones emocionales son el paso previo a las enfermedades corporales, y se generan por no haber solucionado lo que era preciso solucionar en el nivel anterior y más elevado, el nivel mental. Asimismo, el nivel mental se altera cuando lo que se debería haber resuelto en el nivel espiritual queda ignorado. Así pues, somos nosotros quienes fundamentalmente provocamos nuestras alteraciones emocionales al pensar de determinada manera, y somos quienes las podremos dejar de provocar cuando empecemos a pensar de una manera distinta, más realista y operativa.

Estructura y fechas

Seminario estructurado en 11 sesiones (1 tarde al mes, de septiembre de 2013 a julio de 2014), agrupadas en 3 bloques:

– 1r bloque: 20 sept, 18 oct, 15 nov, 13 dic de 2013
– 2n bloque: 17 enero, 14 febr, 14 marzo, 4 abr de 2014
– 3r bloque: 16 mayo, 13 junio, 4 julio de 2014

Si lo deseas, antes de la inscripción puedes celebrar una entrevista privada con Jordi J. Serra.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

18/01/2014 Más allá de la violencia Tew Bunnag

El temario del taller “Más allá de la violencia” se va desarrollando progresivamente a lo largo de estas tres sesiones. Es recomendable asistir a los tres talleres pero no es imprescindible, puedes asistir también a uno o a dos.

Profesor: maestro Tew Bunnag

UBK Ki Dojo Catalunya tiene el privilegio y la satisfacción de acoger nuevamente el taller:

MÁS ALLÁ DE LA VIOLENCIA. TALLER DE TAI-CHI, CHI-KUNG (QIGONG) Y MEDITACIÓN impartido por el maestro TEW BUNNAG.

La práctica de tai-chi y chi-kung de estilo Yang de UBK Ki Dojo Catalunya se basa en las enseñanzas del maestro Tew Bunnag.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Las plazas son muy limitadas y se otorgaran por riguroso orden de inscripción.

 

25/01/2014 Jornada de puertas abiertas

Ven y participa de forma totalmente gratuita y sin compromiso en cualquiera de las actividades siguientes (o en todas):

10.00h Meditación
10.45h Chi-kung (qigong)
11.30h Tai-chi
12.15h Aikido
13.00h Arteterapia transdisciplinaria
13.45h Vermut

¡Gratuita y con regalo!

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

02/02/2014 Más allá de la violencia Tew Bunnag

El temario del taller “Más allá de la violencia” se va desarrollando progresivamente a lo largo de estas tres sesiones. Es recomendable asistir a los tres talleres pero no es imprescindible, puedes asistir también a uno o a dos.

Profesor: maestro Tew Bunnag

UBK Ki Dojo Catalunya tiene el privilegio y la satisfacción de acoger nuevamente el taller:

MÁS ALLÁ DE LA VIOLENCIA. TALLER DE TAI-CHI, CHI-KUNG (QIGONG) Y MEDITACIÓN impartido por el maestro TEW BUNNAG.

La práctica de tai-chi y chi-kung de estilo Yang de UBK Ki Dojo Catalunya se basa en las enseñanzas del maestro Tew Bunnag.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Las plazas son muy limitadas y se otorgaran por riguroso orden de inscripción.

 

14/02/2014 Seminario de soluciones emocionales. 2013-14

Profesor: Jordi J. Serra

Las alteraciones emocionales son el paso previo a las enfermedades corporales, y se generan por no haber solucionado lo que era preciso solucionar en el nivel anterior y más elevado, el nivel mental. Asimismo, el nivel mental se altera cuando lo que se debería haber resuelto en el nivel espiritual queda ignorado. Así pues, somos nosotros quienes fundamentalmente provocamos nuestras alteraciones emocionales al pensar de determinada manera, y somos quienes las podremos dejar de provocar cuando empecemos a pensar de una manera distinta, más realista y operativa.

Estructura y fechas

Seminario estructurado en 11 sesiones (1 tarde al mes, de septiembre de 2013 a julio de 2014), agrupadas en 3 bloques:

– 1r bloque: 20 sept, 18 oct, 15 nov, 13 dic de 2013
– 2n bloque: 17 enero, 14 febr, 14 marzo, 4 abr de 2014
– 3r bloque: 16 mayo, 13 junio, 4 julio de 2014

Si lo deseas, antes de la inscripción puedes celebrar una entrevista privada con Jordi J. Serra.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

16/02/2014 62º Encuentro de los Amics de l’Ofici de ViureTaller de Soluciones emocionales UBK

Profesor: Jordi J. Serra
(con la colaboración de Gemma Mas)
[Reproducimos literalmente el texto publicado por losAmics de l’Ofici de Viure en su facebook] La 62ª Trobada dels Amics de l’Ofici de Viure es farà Girona el diumenge 16 de febrer i en aquesta ocasió ens acompanyarà en Jordi Joan Serra i ens proposa una trobada que porta per títol Solucions emocionals UBK.

Diu en Jordi Joan Serra: Les emocions tant ens poden salvar la vida, com ens poden fer molt de mal, conduir-nos a actuacions errònies o provocar-nos malalties i estats d’ànim que ens amarguen la vida a nosaltres i als altres. Sentir emocions és desitjable, però quan les sentim amb una intensitat fora mida, no les mostrem com cal, en sentim una que no encaixa amb la situació en què ens trobem… quan ens duen problemes, què hi podem fer? Necessitem solucions emocionals pràctiques per al dia a dia, adaptades a les nostres circumstàncies i dins d’una perspectiva de salut global, física, mental i espiritual, fer-nos conscients del nostre món emocional i ser-ne responsables.

En aquest taller presentarem i practicarem una tria de les solucions que, per a problemes de caire emocional, han anat dissenyant al llarg de la història i arreu del món diversos col·lectius de persones que s’han trobat endinsats en episodis emocionals que els barraven el pas cap a la seva plenitud personal o cap a l’assoliment de les fites habituals de la vida quotidiana. Des de la por en entorns de persones que treballen prop de la violència o de la malaltia, o la depressió dels qui són prop de la mort, o l’agressivitat en entorns laborals, familiars o polítics, totes les emocions ens poden afectar i alterar greument quan no les sabem gestionar.

Els mètodes que hi veurem i experimentarem, en aquest taller, provenen del món de la meditació, de les arts marcials, del txi-kung, de la dinàmica de grups, del treball corporal i de la teràpia cognitiva.

Programa:
10’30h: Arribada al centre cívic
11h a 14h30: Inici del taller Solucions emocionals UBK a càrrec de Jordi Joan Serra
14h30 a 16h00: Dinar compartit
16h00 a 18h30: Taller Solucions emocionals UBK a càrrec de Jordi Joan Serra

Jordi Joan Serra és fundador i director d’UBK Ki Dojo Catalunya, centre especialitzat en Tai-Txi-Txuan, Txi-Kung, Aikido, Meditació, Artteràpia per al desenvolupament personal i Salut Emocional. És professor associat d’EADA (Escola d’Alta Direcció i Administració), col·laborador en programes de desenvolupament de directius, en coaching i gestió del talent. És president de la Ki No Kenkyukai España Aikido. Jordi J. Serra ha publicat i traduït diversos llibres de temàtica relacionada amb les arts marcials, el desenvolupament espiritual i la gestió emocional. Ha col·laborat en diverses ocasions a l’Ofici de Viure i a Bricolatge emocional.

Aquesta activitat és completament gratuïta. info@amicsdeloficideviure.org

 

21/02/2014 Seminario de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969) Fundador del aikido

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

El aikido está repleto de referencias a la naturaleza ya desde la época de su codificación moderna: desde O Sensei proponiendo protección de todos los seres vivos como objetivo de su arte, hasta Yoshigasaki Sensei generando toda una teoría de la vida para entenderlo y profundizar en él, superando explicaciones euclidianas y newtonianas.

El aikido bebe de la naturaleza, se nutre de ella, y es precisamente en un entorno natural como el de este curso donde los practicantes mejor podrán desarrollar sus capacidades y abrirse a nuevas experiencias y progresos dentro de nuestro arte, y donde los principiantes podrán hacer la mejor entrada posible en un tatami: rodeados de bosques y batidos por el viento.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural.

 

22/02/2014 Seminario de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969) Fundador del aikido

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

El aikido está repleto de referencias a la naturaleza ya desde la época de su codificación moderna: desde O Sensei proponiendo protección de todos los seres vivos como objetivo de su arte, hasta Yoshigasaki Sensei generando toda una teoría de la vida para entenderlo y profundizar en él, superando explicaciones euclidianas y newtonianas.

El aikido bebe de la naturaleza, se nutre de ella, y es precisamente en un entorno natural como el de este curso donde los practicantes mejor podrán desarrollar sus capacidades y abrirse a nuevas experiencias y progresos dentro de nuestro arte, y donde los principiantes podrán hacer la mejor entrada posible en un tatami: rodeados de bosques y batidos por el viento.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural.

 

23/02/2014 Seminario de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969) Fundador del aikido

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

El aikido está repleto de referencias a la naturaleza ya desde la época de su codificación moderna: desde O Sensei proponiendo protección de todos los seres vivos como objetivo de su arte, hasta Yoshigasaki Sensei generando toda una teoría de la vida para entenderlo y profundizar en él, superando explicaciones euclidianas y newtonianas.

El aikido bebe de la naturaleza, se nutre de ella, y es precisamente en un entorno natural como el de este curso donde los practicantes mejor podrán desarrollar sus capacidades y abrirse a nuevas experiencias y progresos dentro de nuestro arte, y donde los principiantes podrán hacer la mejor entrada posible en un tatami: rodeados de bosques y batidos por el viento.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural.

 

02/03/2014 Más allá de la violencia Tew Bunnag

El temario del taller “Más allá de la violencia” se va desarrollando progresivamente a lo largo de estas tres sesiones. Es recomendable asistir a los tres talleres pero no es imprescindible, puedes asistir también a uno o a dos.

Profesor: maestro Tew Bunnag

UBK Ki Dojo Catalunya tiene el privilegio y la satisfacción de acoger nuevamente el taller:

MÁS ALLÁ DE LA VIOLENCIA. TALLER DE TAI-CHI, CHI-KUNG (QIGONG) Y MEDITACIÓN impartido por el maestro TEW BUNNAG.

La práctica de tai-chi y chi-kung de estilo Yang de UBK Ki Dojo Catalunya se basa en las enseñanzas del maestro Tew Bunnag.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Las plazas son muy limitadas y se otorgaran por riguroso orden de inscripción.

 

09/03/2014 Taller del miedo y la ansiedad

Profesor: Jordi J. Serra

Cuando te enfrentas al miedo, se convierte en coraje
El grado de miedo y ansiedad de la sociedad en la que vivimos ha aumentado exponencialmente, ello implica que cada uno de nosotros contempla su presente y su futuro sintiendo más aprensión, más inseguridad y más miedo que un tiempo atrás. Significa que el estómago se nos encoge más a menudo, que dormir y respirar bien se nos hace una montaña, que nos cuesta mostrarnos alegres y que nos vamos volviendo egoístas y cobardes.

Las estadísticas oficiales reflejan un incremento brutal del gasto farmacéutico en ansiolíticos y antidepresivos. En UBK Ki Dojo Catalunya, sin embargo, estamos convencidos de que es mucho más civilizado y digno que cada uno se enfrente a sus problemas de inseguridad y desánimo utilizando recursos propios y sanos, y que lo haga sin intoxicarse con fármacos u otras drogas.

Lo cierto es que en distintas tradiciones –y en algunos casos desde tiempo inmemorial—se han ideado métodos y estrategias para gestionar el miedo y hacer que pase de enemigo a maestro de vida. Desde las increíbles posibilidades de la respiración hasta la gestión de la tensión y la postura corporales; desde los ejercicios específicos de meditación o marciales hasta el control energético; desde la dinámica de relaciones hasta los errores cognitivos, en este taller estudiaremos varios ejercicios fundamentales y de solvencia contrastada por el correr de los siglos y por sus practiquísimos resultados actuales.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

14/03/2014 Seminario de soluciones emocionales. 2013-14

Profesor: Jordi J. Serra

Las alteraciones emocionales son el paso previo a las enfermedades corporales, y se generan por no haber solucionado lo que era preciso solucionar en el nivel anterior y más elevado, el nivel mental. Asimismo, el nivel mental se altera cuando lo que se debería haber resuelto en el nivel espiritual queda ignorado. Así pues, somos nosotros quienes fundamentalmente provocamos nuestras alteraciones emocionales al pensar de determinada manera, y somos quienes las podremos dejar de provocar cuando empecemos a pensar de una manera distinta, más realista y operativa.

Estructura y fechas

Seminario estructurado en 11 sesiones (1 tarde al mes, de septiembre de 2013 a julio de 2014), agrupadas en 3 bloques:

– 1r bloque: 20 sept, 18 oct, 15 nov, 13 dic de 2013
– 2n bloque: 17 enero, 14 febr, 14 marzo, 4 abr de 2014
– 3r bloque: 16 mayo, 13 junio, 4 julio de 2014

Si lo deseas, antes de la inscripción puedes celebrar una entrevista privada con Jordi J. Serra.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

28/03/2014 – 29/03/2014 I Jornadas Arte y Sociedad

Gemma Mas participa con:
– el taller Teatro playback, teatro social de improvisación, compañía L’Andante
– la comunicación Cuerpo y juego teatral.
Puertas que abren…

 

04/04/2014 Seminario de soluciones emocionales. 2013-14

Profesor: Jordi J. Serra

Las alteraciones emocionales son el paso previo a las enfermedades corporales, y se generan por no haber solucionado lo que era preciso solucionar en el nivel anterior y más elevado, el nivel mental. Asimismo, el nivel mental se altera cuando lo que se debería haber resuelto en el nivel espiritual queda ignorado. Así pues, somos nosotros quienes fundamentalmente provocamos nuestras alteraciones emocionales al pensar de determinada manera, y somos quienes las podremos dejar de provocar cuando empecemos a pensar de una manera distinta, más realista y operativa.

Estructura y fechas

Seminario estructurado en 11 sesiones (1 tarde al mes, de septiembre de 2013 a julio de 2014), agrupadas en 3 bloques:

– 1r bloque: 20 sept, 18 oct, 15 nov, 13 dic de 2013
– 2n bloque: 17 enero, 14 febr, 14 marzo, 4 abr de 2014
– 3r bloque: 16 mayo, 13 junio, 4 julio de 2014

Si lo deseas, antes de la inscripción puedes celebrar una entrevista privada con Jordi J. Serra.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

05/04/2014 El I Ching y el tai-chi, con el maestro Tew Bunnag

Profesor: mestre Tew Bunnag

“El taoismo surge de las nociones que se encuentran en el I Ching, el texto más antiguo de la cultura china, que es tanto una guía de adivinación como un libro de sabiduría, y que ha ejercido gran influencia en el pensamiento chino a lo largo de los siglos. Este curso aborda la relación entre el I Ching y la práctica de tai-chi, el cual, por su parte, también tiene sus raices en el Tao. Exploraremos el lenguaje del arte y su conexión con el ritual de la tirada de las cincuenta varillas o tallos de milenrama.” Tew Bunnag

La práctica de tai-chi y chi-kung de estilo Yang de UBK Ki Dojo Catalunya se basa en las enseñanzas del maestro Tew Bunnag.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.
Las plazas son muy limitadas y se otorgaran por riguroso orden de inscripción.

 

09/05/2014 Fin de semana de tai-chi y chi kung (qigong) en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Descubre de forma práctica las claves del tai-chi como arte de curación, en plena naturaleza. Haz de esta práctica tu medicina preventiva y tu «medicación en movimiento».
«Lo esencial es invisible a los ojos» decía el Principito. Y eso es algo que en Taichi es totalmente cierto.

Abierto a toda persona con o sin experiencia.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural.

Precio especial con descuento si formalizas la inscripción antes del 5 de mayo, si estàs en el paro, si eres alumno de UBK o si eres alumno de la Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA.

En este curso vamos a estudiar de qué manera los movimientos de las formas de Taichi y del resto de sus prácticas afectan los flujos energéticos del cuerpo, que son lo esencial del Taichi como arte interno y que son invisibles a los ojos. La práctica correcta del Taichi produce unos beneficios que van mucho más allá de la calma inducida e influyen en todos los aspectos de la persona.

Los tres constituyentes del Taichi son la meditación, la sanación y la defensa personal. Se trata de los tres elementos indisolublemente unidos e interdependientes que aparecen en el Taijitu (el símbolo del Taichi), en el que la mitad negra, Yin, representa la sanación; la blanca, Yang, la defensa personal; y el círculo que las engloba, la meditación. En este curso exploraremos esos tres elementos en una búsqueda sosegada y metódica de lo esencial invisible a los ojos.

• Horario:
  Llegamos el viernes a partir de les 19h (la primera práctica será) y terminamos el domingo después de comer.
• Lugar:
  La Rectoria de Vallcàrquera. Parc Natural del Montseny. El Figaró
• Organización:
  Nosotros nos ocupamos de facilitar el viaje, poniendo en contacto a las persones que no tienen coche con las que tienen plazas en su coche.
• Información: 637 055 937 · info@ubk-centre.com
  Las plazas se otorgarán por riguroso orden de inscripción.

11/05/2014 Fin de semana de tai-chi y chi kung (qigong) en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Descubre de forma práctica las claves del tai-chi como arte de curación, en plena naturaleza. Haz de esta práctica tu medicina preventiva y tu «medicación en movimiento».
«Lo esencial es invisible a los ojos» decía el Principito. Y eso es algo que en Taichi es totalmente cierto.

Abierto a toda persona con o sin experiencia.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural.

Precio especial con descuento si formalizas la inscripción antes del 5 de mayo, si estàs en el paro, si eres alumno de UBK o si eres alumno de la Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA.

En este curso vamos a estudiar de qué manera los movimientos de las formas de Taichi y del resto de sus prácticas afectan los flujos energéticos del cuerpo, que son lo esencial del Taichi como arte interno y que son invisibles a los ojos. La práctica correcta del Taichi produce unos beneficios que van mucho más allá de la calma inducida e influyen en todos los aspectos de la persona.

Los tres constituyentes del Taichi son la meditación, la sanación y la defensa personal. Se trata de los tres elementos indisolublemente unidos e interdependientes que aparecen en el Taijitu (el símbolo del Taichi), en el que la mitad negra, Yin, representa la sanación; la blanca, Yang, la defensa personal; y el círculo que las engloba, la meditación. En este curso exploraremos esos tres elementos en una búsqueda sosegada y metódica de lo esencial invisible a los ojos.

• Horario:
  Llegamos el viernes a partir de les 19h (la primera práctica será) y terminamos el domingo después de comer.
• Lugar:
  La Rectoria de Vallcàrquera. Parc Natural del Montseny. El Figaró
• Organización:
  Nosotros nos ocupamos de facilitar el viaje, poniendo en contacto a las persones que no tienen coche con las que tienen plazas en su coche.
• Información: 637 055 937 · info@ubk-centre.com
  Las plazas se otorgarán por riguroso orden de inscripción.

 

15/05/2014 Encuentros de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure

Dirigidas por Jordi J. Serra

15 de mayo de 2014 – 35º Encuentro de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure
14 de marzo de 2013 – 19º Encuentro de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure
12 de febrero de 2015 – 47º Encuentro de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure

Lugar: Escola Arc Iris (c/ Arc de Sant Martí, 78, 08032 Barcelona).

Para más informació, contactad con los Amics de l’Ofici de Viure: info@amicsdeloficideviure.org

 

15/05/2014 El AIKIDO: la resolución creativa de conflictos, la maestría emocional y los mensajes del cuerpo

El AIKIDO: la resolución creativa de conflictos, la maestría emocional y los mensajes del cuerpo, dirigido por Jordi J. Serra para Nissan Motor Ibérica.

 

16/05/2014 Seminario de soluciones emocionales. 2013-14

Profesor: Jordi J. Serra

Las alteraciones emocionales son el paso previo a las enfermedades corporales, y se generan por no haber solucionado lo que era preciso solucionar en el nivel anterior y más elevado, el nivel mental. Asimismo, el nivel mental se altera cuando lo que se debería haber resuelto en el nivel espiritual queda ignorado. Así pues, somos nosotros quienes fundamentalmente provocamos nuestras alteraciones emocionales al pensar de determinada manera, y somos quienes las podremos dejar de provocar cuando empecemos a pensar de una manera distinta, más realista y operativa.

Estructura y fechas

Seminario estructurado en 11 sesiones (1 tarde al mes, de septiembre de 2013 a julio de 2014), agrupadas en 3 bloques:

– 1r bloque: 20 sept, 18 oct, 15 nov, 13 dic de 2013
– 2n bloque: 17 enero, 14 febr, 14 marzo, 4 abr de 2014
– 3r bloque: 16 mayo, 13 junio, 4 julio de 2014

Si lo deseas, antes de la inscripción puedes celebrar una entrevista privada con Jordi J. Serra.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

24/05/2014 Seminario internacional de aikido con el Doshu Yoshigasaki Sensei

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.

El arte marcial ideal para el pacifista convencido.

El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido.

Sábado
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

15.00h-17.00h Todos
17.00h-18.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Domingo
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Puedes asistir al todo el seminario (recomendable) o a una o dos sesiones.
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados).
No es necesaria experiencia previa.

El seminario se impartirá en inglés con traducción al español.

Lugar: Excepcionalmente, este seminario se celebrará en Gimnàs Marín, c/ Legalitat 17, Barcelona Joanic (L4, línea amarilla)

 

25/05/2014 Seminario internacional de aikido con el Doshu Yoshigasaki Sensei

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.

El arte marcial ideal para el pacifista convencido.

El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido.

Sábado
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

15.00h-17.00h Todos
17.00h-18.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Domingo
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Puedes asistir al todo el seminario (recomendable) o a una o dos sesiones.
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados).
No es necesaria experiencia previa.

El seminario se impartirá en inglés con traducción al español.

Lugar: Excepcionalmente, este seminario se celebrará en Gimnàs Marín, c/ Legalitat 17, Barcelona Joanic (L4, línea amarilla)

 

13/06/2014 Seminario de soluciones emocionales. 2013-14

Profesor: Jordi J. Serra

Las alteraciones emocionales son el paso previo a las enfermedades corporales, y se generan por no haber solucionado lo que era preciso solucionar en el nivel anterior y más elevado, el nivel mental. Asimismo, el nivel mental se altera cuando lo que se debería haber resuelto en el nivel espiritual queda ignorado. Así pues, somos nosotros quienes fundamentalmente provocamos nuestras alteraciones emocionales al pensar de determinada manera, y somos quienes las podremos dejar de provocar cuando empecemos a pensar de una manera distinta, más realista y operativa.

Estructura y fechas

Seminario estructurado en 11 sesiones (1 tarde al mes, de septiembre de 2013 a julio de 2014), agrupadas en 3 bloques:

– 1r bloque: 20 sept, 18 oct, 15 nov, 13 dic de 2013
– 2n bloque: 17 enero, 14 febr, 14 marzo, 4 abr de 2014
– 3r bloque: 16 mayo, 13 junio, 4 julio de 2014

Si lo deseas, antes de la inscripción puedes celebrar una entrevista privada con Jordi J. Serra.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

14/06/2014 Seminario de Aikido

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa.

El arte marcial ideal para el pacifista convencido.

El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.

Programa:

1) Kuzushi en Aikido. El arte de la desestabilización y el desequilibrio que da paso a la técnica.

2) Gestión de atemis a la cara: desviación y absorción de golpes encadenados.

Dos cuestiones de sumo interés en la práctica. Si ya en el primer contacto logramos crear kuzushi en Uke, su Ki cambia en dicho instante y la aplicación de la técnica se torna fluida y carente de colisión. Sin embargo, si ese primer contacto se trata de tsuki a la cara y no lo gestionamos bien, se acabó el Aikido. Citando a uno de nuestros filósofos de cabecera, Mike Tyson: «Everyone has a plan ‘till they get punched in the mouth», (o sea: «todo el mundo tiene un plan hasta el primer puñetazo a la cara»). En este seminario vamos a estudiar esa situación y procuraremos hallar salidas.

El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido

No volverás a ver tu Aikido de la misma forma.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

 

17/06/2014 Taller de aikido, dirigido por Jordi J. Serra para Nissan Motor Ibérica

Taller de aikido, dirigido por Jordi J. Serra para Nissan Motor Ibérica.

 

04/07/2014 Seminario de soluciones emocionales. 2013-14

Profesor: Jordi J. Serra

Las alteraciones emocionales son el paso previo a las enfermedades corporales, y se generan por no haber solucionado lo que era preciso solucionar en el nivel anterior y más elevado, el nivel mental. Asimismo, el nivel mental se altera cuando lo que se debería haber resuelto en el nivel espiritual queda ignorado. Así pues, somos nosotros quienes fundamentalmente provocamos nuestras alteraciones emocionales al pensar de determinada manera, y somos quienes las podremos dejar de provocar cuando empecemos a pensar de una manera distinta, más realista y operativa.

Estructura y fechas

Seminario estructurado en 11 sesiones (1 tarde al mes, de septiembre de 2013 a julio de 2014), agrupadas en 3 bloques:

– 1r bloque: 20 sept, 18 oct, 15 nov, 13 dic de 2013
– 2n bloque: 17 enero, 14 febr, 14 marzo, 4 abr de 2014
– 3r bloque: 16 mayo, 13 junio, 4 julio de 2014

Si lo deseas, antes de la inscripción puedes celebrar una entrevista privada con Jordi J. Serra.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

10/07/2014 Taller de tai-chi para cuidarte y relacionarte contigo y con los demás

Taller de tai-chi para cuidarte y relacionarte contigo y con los demás, impartido por Gemma Mas en la Fundación Marianao, en el marco del Proyecto Ariadne

 

12/07/2014 El I Ching y el tai-chi, con el maestro Tew Bunnag

Profesor: mestre Tew Bunnag

“El taoismo surge de las nociones que se encuentran en el I Ching, el texto más antiguo de la cultura china, que es tanto una guía de adivinación como un libro de sabiduría, y que ha ejercido gran influencia en el pensamiento chino a lo largo de los siglos. Este curso aborda la relación entre el I Ching y la práctica de tai-chi, el cual, por su parte, también tiene sus raices en el Tao. Exploraremos el lenguaje del arte y su conexión con el ritual de la tirada de las cincuenta varillas o tallos de milenrama.” Tew Bunnag

La práctica de tai-chi y chi-kung de estilo Yang de UBK Ki Dojo Catalunya se basa en las enseñanzas del maestro Tew Bunnag.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.
Las plazas son muy limitadas y se otorgaran por riguroso orden de inscripción.

 

21/08/2014 Curso de verano de tai-chi y chi-kung (qigong) en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Trabajo por niveles

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El tai chi va derecho al cuerpo. Mucha gente lo tiene asociado a movimientos suaves, y sin embargo se necesita tiempo y esfuerzo para alcanzar la auténtica suavidad, movimientos silentes que no escondan ruidos, que no repriman tensiones. Se trata de deshacer el ruido, las tensiones. [ … ] Nuestro cuerpo es nuestra historia: la vemos en las posturas, en la manera de hacer las cosas. Cuando nos adentramos en la vida interna del cuerpo, nos tropezamos con el daño que hemos recibido, con los traumas que hemos sufrido. Ahora bien, a diferencia de las terapias occidentales, no queremos analizar. Comprender el porqué no nos interesa demasiado. Lo que sí que nos interesa en ese nivel terapéutico es ver de qué manera podemos transformar cada instante y cómo podemos mantener la conciencia. Esa es la clave. Saber qué ocurre dentro de ti es lo que te transforma. Tew Bunnag (International School of Tai Chi )

El taichi debe ser algo sencillo, no otro quebradero de cabeza que nos obligue a aprender cada vez más cosas. Desde el colegio estamos hartos de aprender tonterías. Por otro lado, la belleza del lenguaje del taichi es que nos permite deshacer y desaprender multitud de automatismos que han quedado cristalizados en nuestro cuerpo, como la violencia, la rabia, la impaciencia, la ansiedad y las preocupaciones que moran y actúan en él. Se trata de temas que, en general, no hemos podido afrontar con suficiente sinceridad y que el taichi, gracias a sus vivencias meditativas y marciales, nos ayuda a abordar y resolver.

El taichi nos da salud, bienestar y vitalidad porque, al fin y al cabo, es quizás la variante más conocida del chi kung (qigong), una disciplina espiritual inspirada por los antiguos chamanes chinos, los taoístas y los budistas, que buscaban la armonía y la paz en comunión con la naturaleza.

El chi kung sana la persona, no la enfermedad. No cortar nudos, sino desatarlos. Desde dicha perspectiva, taichi, chi kung, meditación y mantras (el uso de la voz) conforman una práctica completa en los tres niveles de desarrollo humano que consideramos: corporal, mental y espiritual.

Este verano tendremos la oportunidad y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional situado en una naturaleza exuberante y donde dispondremos de una casa muy cómoda y acogedora, todo ello para realizar una práctica provechosa y un reposo indispensable y restaurador. Aprender, desaprender y renovarnos.

Profundizar en lo que ya hacemos
Aclarar lo que todavía está oscuro
Fortalecer lo que todavía es débil
Ablandar lo que todavía es duro
Ir más allá, desde el corazón

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.
Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

A un grupo de practicantes de Taichi del maestro les pide:

–Si Zang Sanfeng, el legendario creador del Taichi y máxima autoridad en este arte –y contemporáneo del Alto Rey Don Jaime el Conquistador, por cierto–, se nos presentara ahora y aquí y le pudiera hacer una única pregunta y sólo una, ¿cuál sería?

–Es cierta la leyenda de la creación del Tai-chi, de la visión de la serpiente y la grulla blanca? –digué un hombre.

–Resposta incorrecta -replicó el profesor.

–Nos podemos fiar, los textos clásicos del Tai Chi del siglo XVII? –aventurà otro alumno.

–Resposta incorrecta.

–Hay fijar la atención al Danti durante la forma y luego seguir los meridianos mentalmente?
–Resposta incorrecta.

–¿Cuál estilo de Tai chi es más fiel al original y mejor, el Yang, el Chen, el Wu, el Sun?
–Resposta incorrecta.

–¿Cuáles son los vínculos entre Taichi, taoísmo, salud e inmortalidad?
–Resposta incorrecta.

–Pues, ¿cuál es la respuesta correcta? –Diga todo impaciente.

–La ​​respuesta correcta es: «¿A qué hora empezamos a practicar».

El Tai Chi es práctica. La comprensión viene de la práctica. Las ganancias vienen de la práctica correcta. La evolución viene de la renovación imparable de la mente de principiante. No es Ítaca. Es el viaje hacia Ítaca. El Taichi te ofrece innumerables oportunidades de conocimiento en todos los ámbitos de la existencia como persona, si estás dispuesto a alejarte de tu zona de comodidad y osas viajar más lejos y más adentro.

Nuestro stage de verano de este año se sitúa en un momento particularmente dulce, a pocas semanas del inicio de la Formación de Profesores de Taichi Ubekkha que impartiremos el maestro Tew Bunnag y yo mismo. Es volver a empezar sin volver a empezar. Es verlo todo con ojos nuevos, fuego nuevo y barca nueva.

Al stage nos centraremos sobre una parte del programa de la formación, que es de interés general para cualquier persona que quiera iniciarse en el Taichi o continuar profundizando:

–Format Yang de 108 y de 24 reforzando su conocimiento para los veteranos o bien plantando solidísimo fundamentos para los principiantes.
–Introducción al Hace Jin en las aplicaciones marciales.
–Txi kung los animales.
–Dao In (Chi kung para la conservación de la salud).
–Vano y espada.
-Os terapéutico de las formas.
–Meditació.
–Descans.

El diseño del stage está pensado para equilibrar la práctica y el descanso de forma que el resultado sea una renovación de la vitalidad personal al cabo de los cinco días y un salto cualitativo en el camino de cada uno dentro del Tai-chi, el Chi -kung y la meditación.

Jordi J. Serra.

 

26/08/2014 Curso de verano de tai-chi y chi-kung (qigong) en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Trabajo por niveles

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El tai chi va derecho al cuerpo. Mucha gente lo tiene asociado a movimientos suaves, y sin embargo se necesita tiempo y esfuerzo para alcanzar la auténtica suavidad, movimientos silentes que no escondan ruidos, que no repriman tensiones. Se trata de deshacer el ruido, las tensiones. [ … ] Nuestro cuerpo es nuestra historia: la vemos en las posturas, en la manera de hacer las cosas. Cuando nos adentramos en la vida interna del cuerpo, nos tropezamos con el daño que hemos recibido, con los traumas que hemos sufrido. Ahora bien, a diferencia de las terapias occidentales, no queremos analizar. Comprender el porqué no nos interesa demasiado. Lo que sí que nos interesa en ese nivel terapéutico es ver de qué manera podemos transformar cada instante y cómo podemos mantener la conciencia. Esa es la clave. Saber qué ocurre dentro de ti es lo que te transforma. Tew Bunnag (International School of Tai Chi )

El taichi debe ser algo sencillo, no otro quebradero de cabeza que nos obligue a aprender cada vez más cosas. Desde el colegio estamos hartos de aprender tonterías. Por otro lado, la belleza del lenguaje del taichi es que nos permite deshacer y desaprender multitud de automatismos que han quedado cristalizados en nuestro cuerpo, como la violencia, la rabia, la impaciencia, la ansiedad y las preocupaciones que moran y actúan en él. Se trata de temas que, en general, no hemos podido afrontar con suficiente sinceridad y que el taichi, gracias a sus vivencias meditativas y marciales, nos ayuda a abordar y resolver.

El taichi nos da salud, bienestar y vitalidad porque, al fin y al cabo, es quizás la variante más conocida del chi kung (qigong), una disciplina espiritual inspirada por los antiguos chamanes chinos, los taoístas y los budistas, que buscaban la armonía y la paz en comunión con la naturaleza.

El chi kung sana la persona, no la enfermedad. No cortar nudos, sino desatarlos. Desde dicha perspectiva, taichi, chi kung, meditación y mantras (el uso de la voz) conforman una práctica completa en los tres niveles de desarrollo humano que consideramos: corporal, mental y espiritual.

Este verano tendremos la oportunidad y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional situado en una naturaleza exuberante y donde dispondremos de una casa muy cómoda y acogedora, todo ello para realizar una práctica provechosa y un reposo indispensable y restaurador. Aprender, desaprender y renovarnos.

Profundizar en lo que ya hacemos
Aclarar lo que todavía está oscuro
Fortalecer lo que todavía es débil
Ablandar lo que todavía es duro
Ir más allá, desde el corazón

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.
Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

A un grupo de practicantes de Taichi del maestro les pide:

–Si Zang Sanfeng, el legendario creador del Taichi y máxima autoridad en este arte –y contemporáneo del Alto Rey Don Jaime el Conquistador, por cierto–, se nos presentara ahora y aquí y le pudiera hacer una única pregunta y sólo una, ¿cuál sería?

–Es cierta la leyenda de la creación del Tai-chi, de la visión de la serpiente y la grulla blanca? –digué un hombre.

–Resposta incorrecta -replicó el profesor.

–Nos podemos fiar, los textos clásicos del Tai Chi del siglo XVII? –aventurà otro alumno.

–Resposta incorrecta.

–Hay fijar la atención al Danti durante la forma y luego seguir los meridianos mentalmente?
–Resposta incorrecta.

–¿Cuál estilo de Tai chi es más fiel al original y mejor, el Yang, el Chen, el Wu, el Sun?
–Resposta incorrecta.

–¿Cuáles son los vínculos entre Taichi, taoísmo, salud e inmortalidad?
–Resposta incorrecta.

–Pues, ¿cuál es la respuesta correcta? –Diga todo impaciente.

–La ​​respuesta correcta es: «¿A qué hora empezamos a practicar».

El Tai Chi es práctica. La comprensión viene de la práctica. Las ganancias vienen de la práctica correcta. La evolución viene de la renovación imparable de la mente de principiante. No es Ítaca. Es el viaje hacia Ítaca. El Taichi te ofrece innumerables oportunidades de conocimiento en todos los ámbitos de la existencia como persona, si estás dispuesto a alejarte de tu zona de comodidad y osas viajar más lejos y más adentro.

Nuestro stage de verano de este año se sitúa en un momento particularmente dulce, a pocas semanas del inicio de la Formación de Profesores de Taichi Ubekkha que impartiremos el maestro Tew Bunnag y yo mismo. Es volver a empezar sin volver a empezar. Es verlo todo con ojos nuevos, fuego nuevo y barca nueva.

Al stage nos centraremos sobre una parte del programa de la formación, que es de interés general para cualquier persona que quiera iniciarse en el Taichi o continuar profundizando:

–Format Yang de 108 y de 24 reforzando su conocimiento para los veteranos o bien plantando solidísimo fundamentos para los principiantes.
–Introducción al Hace Jin en las aplicaciones marciales.
–Txi kung los animales.
–Dao In (Chi kung para la conservación de la salud).
–Vano y espada.
-Os terapéutico de las formas.
–Meditació.
–Descans.

El diseño del stage está pensado para equilibrar la práctica y el descanso de forma que el resultado sea una renovación de la vitalidad personal al cabo de los cinco días y un salto cualitativo en el camino de cada uno dentro del Tai-chi, el Chi -kung y la meditación.

Jordi J. Serra.

 

26/08/2014 – 31/08/2014 Stage de verano de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969)Fundador del aikido.

Los grandes maestros de todas las tradiciones han legado a sus discípulos un mensaje: una y otra vez es preciso apartarse e ir a la naturaleza para avanzar en el cultivo interno mediante la práctica. Lo cierto es que fue en la naturaleza donde nació el aikido moderno. Concretamente, en Iwama, donde se tomaron centenares de fotografías que nos muestran a O Sensei practicando rodeado de árboles. Dice Ueshiba: “Estudia las enseñanzas del pino, del bambú y del pimpollo del cerezo. El pino siempre está verde, siempre está firmemente enraizado y es venerable. El bambú es fuerte, resistente e inquebrantable. El pimpollo del cerezo es vigoroso, perfumado y elegante. […] Las técnicas utilizan cuatro cualidades que reflejan la naturaleza de nuestro mundo. Dependiendo de las circunstancias, deberás ser duro como el diamante, flexible como el sauce, suavemente fluido como el agua o vacío como el espacio.”

En verano tendremos la ocasión y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional, en donde, además de una naturaleza exuberante y de una casa cómoda y acogedora, que invitan a la práctica y al reposo vacacional, dispondremos de un tatami abierto a los cuatro vientos en donde profundizar en este fascinante arte del Aikido.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.

Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

Shoshin, «la mente de principiante», se fundamenta en la humildad, la cual, como principio verdaderamente humano, ejemplifica el auténtico espíritu del Aikido. La mente de principiante no es ni ingenuidad ni falta de convicción. Consiste en aceptar las propias debilidades y en conocerse a sí mismo. El progreso solo se puede dar cuando aprendemos a vivir con nuestra realidad y nuestras circunstancias personales. Así es como, paso a paso, nos vamos acercando a la sabiduría que al crecer nos aporta prudencia e intuición.

En Aikido, «lo entiendo» significa «puedo hacerlo». Si «no puedo hacerlo», es que «no lo entiendo». La única medida de nuestra comprensión es que podamos hacer lo que decimos poder hacer.
Los frutos de la práctica diligente del Aikido son la alegría y una profunda intuición en todos los campos de la vida. La complacencia y el orgullo aniquilan el progreso verdadero. La mente del principiante es aquel estado mental en que se es humilde y abierto a todas las posibilidades de descubrimiento en el tatami prescindiendo del nivel que como experto uno piensa cree poseer. Se trata de llegar a ser un estudiante eterno de Aikido y de mostrar una pasión indestructible por su práctica.

Este verano aprovecharemos las condiciones tan propicias del stage para empaparnos de la mente del principiante y para avanzar con paciencia y resolución por la vía del Aikido. Uno de los ejes del stage será Taninzugake, o ataque múltiple, y también la técnica espontánea. Asimismo, se celebrará una convocatoria de Kyu y de Shodan.

Este año la práctica se realizará al aire libre pero a la sombra, rodeados de los bosques de Vallcàrquera. Habitaciones con baño y comida opípara. Abierto a principiantes. ¡Os esperamos!

Jordi J. Serra.

 

27/08/2014 – 01/09/2014 Stage de verano de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969)Fundador del aikido.

Los grandes maestros de todas las tradiciones han legado a sus discípulos un mensaje: una y otra vez es preciso apartarse e ir a la naturaleza para avanzar en el cultivo interno mediante la práctica. Lo cierto es que fue en la naturaleza donde nació el aikido moderno. Concretamente, en Iwama, donde se tomaron centenares de fotografías que nos muestran a O Sensei practicando rodeado de árboles. Dice Ueshiba: “Estudia las enseñanzas del pino, del bambú y del pimpollo del cerezo. El pino siempre está verde, siempre está firmemente enraizado y es venerable. El bambú es fuerte, resistente e inquebrantable. El pimpollo del cerezo es vigoroso, perfumado y elegante. […] Las técnicas utilizan cuatro cualidades que reflejan la naturaleza de nuestro mundo. Dependiendo de las circunstancias, deberás ser duro como el diamante, flexible como el sauce, suavemente fluido como el agua o vacío como el espacio.”

En verano tendremos la ocasión y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional, en donde, además de una naturaleza exuberante y de una casa cómoda y acogedora, que invitan a la práctica y al reposo vacacional, dispondremos de un tatami abierto a los cuatro vientos en donde profundizar en este fascinante arte del Aikido.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.

Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

Shoshin, «la mente de principiante», se fundamenta en la humildad, la cual, como principio verdaderamente humano, ejemplifica el auténtico espíritu del Aikido. La mente de principiante no es ni ingenuidad ni falta de convicción. Consiste en aceptar las propias debilidades y en conocerse a sí mismo. El progreso solo se puede dar cuando aprendemos a vivir con nuestra realidad y nuestras circunstancias personales. Así es como, paso a paso, nos vamos acercando a la sabiduría que al crecer nos aporta prudencia e intuición.

En Aikido, «lo entiendo» significa «puedo hacerlo». Si «no puedo hacerlo», es que «no lo entiendo». La única medida de nuestra comprensión es que podamos hacer lo que decimos poder hacer.
Los frutos de la práctica diligente del Aikido son la alegría y una profunda intuición en todos los campos de la vida. La complacencia y el orgullo aniquilan el progreso verdadero. La mente del principiante es aquel estado mental en que se es humilde y abierto a todas las posibilidades de descubrimiento en el tatami prescindiendo del nivel que como experto uno piensa cree poseer. Se trata de llegar a ser un estudiante eterno de Aikido y de mostrar una pasión indestructible por su práctica.

Este verano aprovecharemos las condiciones tan propicias del stage para empaparnos de la mente del principiante y para avanzar con paciencia y resolución por la vía del Aikido. Uno de los ejes del stage será Taninzugake, o ataque múltiple, y también la técnica espontánea. Asimismo, se celebrará una convocatoria de Kyu y de Shodan.

Este año la práctica se realizará al aire libre pero a la sombra, rodeados de los bosques de Vallcàrquera. Habitaciones con baño y comida opípara. Abierto a principiantes. ¡Os esperamos!

Jordi J. Serra.

 

28/08/2014 – 02/09/2014 Stage de verano de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969)Fundador del aikido.

Los grandes maestros de todas las tradiciones han legado a sus discípulos un mensaje: una y otra vez es preciso apartarse e ir a la naturaleza para avanzar en el cultivo interno mediante la práctica. Lo cierto es que fue en la naturaleza donde nació el aikido moderno. Concretamente, en Iwama, donde se tomaron centenares de fotografías que nos muestran a O Sensei practicando rodeado de árboles. Dice Ueshiba: “Estudia las enseñanzas del pino, del bambú y del pimpollo del cerezo. El pino siempre está verde, siempre está firmemente enraizado y es venerable. El bambú es fuerte, resistente e inquebrantable. El pimpollo del cerezo es vigoroso, perfumado y elegante. […] Las técnicas utilizan cuatro cualidades que reflejan la naturaleza de nuestro mundo. Dependiendo de las circunstancias, deberás ser duro como el diamante, flexible como el sauce, suavemente fluido como el agua o vacío como el espacio.”

En verano tendremos la ocasión y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional, en donde, además de una naturaleza exuberante y de una casa cómoda y acogedora, que invitan a la práctica y al reposo vacacional, dispondremos de un tatami abierto a los cuatro vientos en donde profundizar en este fascinante arte del Aikido.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.

Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

Shoshin, «la mente de principiante», se fundamenta en la humildad, la cual, como principio verdaderamente humano, ejemplifica el auténtico espíritu del Aikido. La mente de principiante no es ni ingenuidad ni falta de convicción. Consiste en aceptar las propias debilidades y en conocerse a sí mismo. El progreso solo se puede dar cuando aprendemos a vivir con nuestra realidad y nuestras circunstancias personales. Así es como, paso a paso, nos vamos acercando a la sabiduría que al crecer nos aporta prudencia e intuición.

En Aikido, «lo entiendo» significa «puedo hacerlo». Si «no puedo hacerlo», es que «no lo entiendo». La única medida de nuestra comprensión es que podamos hacer lo que decimos poder hacer.
Los frutos de la práctica diligente del Aikido son la alegría y una profunda intuición en todos los campos de la vida. La complacencia y el orgullo aniquilan el progreso verdadero. La mente del principiante es aquel estado mental en que se es humilde y abierto a todas las posibilidades de descubrimiento en el tatami prescindiendo del nivel que como experto uno piensa cree poseer. Se trata de llegar a ser un estudiante eterno de Aikido y de mostrar una pasión indestructible por su práctica.

Este verano aprovecharemos las condiciones tan propicias del stage para empaparnos de la mente del principiante y para avanzar con paciencia y resolución por la vía del Aikido. Uno de los ejes del stage será Taninzugake, o ataque múltiple, y también la técnica espontánea. Asimismo, se celebrará una convocatoria de Kyu y de Shodan.

Este año la práctica se realizará al aire libre pero a la sombra, rodeados de los bosques de Vallcàrquera. Habitaciones con baño y comida opípara. Abierto a principiantes. ¡Os esperamos!

Jordi J. Serra.

 

29/08/2014 – 03/09/2014 Stage de verano de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969)Fundador del aikido.

Los grandes maestros de todas las tradiciones han legado a sus discípulos un mensaje: una y otra vez es preciso apartarse e ir a la naturaleza para avanzar en el cultivo interno mediante la práctica. Lo cierto es que fue en la naturaleza donde nació el aikido moderno. Concretamente, en Iwama, donde se tomaron centenares de fotografías que nos muestran a O Sensei practicando rodeado de árboles. Dice Ueshiba: “Estudia las enseñanzas del pino, del bambú y del pimpollo del cerezo. El pino siempre está verde, siempre está firmemente enraizado y es venerable. El bambú es fuerte, resistente e inquebrantable. El pimpollo del cerezo es vigoroso, perfumado y elegante. […] Las técnicas utilizan cuatro cualidades que reflejan la naturaleza de nuestro mundo. Dependiendo de las circunstancias, deberás ser duro como el diamante, flexible como el sauce, suavemente fluido como el agua o vacío como el espacio.”

En verano tendremos la ocasión y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional, en donde, además de una naturaleza exuberante y de una casa cómoda y acogedora, que invitan a la práctica y al reposo vacacional, dispondremos de un tatami abierto a los cuatro vientos en donde profundizar en este fascinante arte del Aikido.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.

Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

Shoshin, «la mente de principiante», se fundamenta en la humildad, la cual, como principio verdaderamente humano, ejemplifica el auténtico espíritu del Aikido. La mente de principiante no es ni ingenuidad ni falta de convicción. Consiste en aceptar las propias debilidades y en conocerse a sí mismo. El progreso solo se puede dar cuando aprendemos a vivir con nuestra realidad y nuestras circunstancias personales. Así es como, paso a paso, nos vamos acercando a la sabiduría que al crecer nos aporta prudencia e intuición.

En Aikido, «lo entiendo» significa «puedo hacerlo». Si «no puedo hacerlo», es que «no lo entiendo». La única medida de nuestra comprensión es que podamos hacer lo que decimos poder hacer.
Los frutos de la práctica diligente del Aikido son la alegría y una profunda intuición en todos los campos de la vida. La complacencia y el orgullo aniquilan el progreso verdadero. La mente del principiante es aquel estado mental en que se es humilde y abierto a todas las posibilidades de descubrimiento en el tatami prescindiendo del nivel que como experto uno piensa cree poseer. Se trata de llegar a ser un estudiante eterno de Aikido y de mostrar una pasión indestructible por su práctica.

Este verano aprovecharemos las condiciones tan propicias del stage para empaparnos de la mente del principiante y para avanzar con paciencia y resolución por la vía del Aikido. Uno de los ejes del stage será Taninzugake, o ataque múltiple, y también la técnica espontánea. Asimismo, se celebrará una convocatoria de Kyu y de Shodan.

Este año la práctica se realizará al aire libre pero a la sombra, rodeados de los bosques de Vallcàrquera. Habitaciones con baño y comida opípara. Abierto a principiantes. ¡Os esperamos!

Jordi J. Serra.

 

30/08/2014 – 04/09/2014 Stage de verano de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969)Fundador del aikido.

Los grandes maestros de todas las tradiciones han legado a sus discípulos un mensaje: una y otra vez es preciso apartarse e ir a la naturaleza para avanzar en el cultivo interno mediante la práctica. Lo cierto es que fue en la naturaleza donde nació el aikido moderno. Concretamente, en Iwama, donde se tomaron centenares de fotografías que nos muestran a O Sensei practicando rodeado de árboles. Dice Ueshiba: “Estudia las enseñanzas del pino, del bambú y del pimpollo del cerezo. El pino siempre está verde, siempre está firmemente enraizado y es venerable. El bambú es fuerte, resistente e inquebrantable. El pimpollo del cerezo es vigoroso, perfumado y elegante. […] Las técnicas utilizan cuatro cualidades que reflejan la naturaleza de nuestro mundo. Dependiendo de las circunstancias, deberás ser duro como el diamante, flexible como el sauce, suavemente fluido como el agua o vacío como el espacio.”

En verano tendremos la ocasión y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional, en donde, además de una naturaleza exuberante y de una casa cómoda y acogedora, que invitan a la práctica y al reposo vacacional, dispondremos de un tatami abierto a los cuatro vientos en donde profundizar en este fascinante arte del Aikido.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.

Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

Shoshin, «la mente de principiante», se fundamenta en la humildad, la cual, como principio verdaderamente humano, ejemplifica el auténtico espíritu del Aikido. La mente de principiante no es ni ingenuidad ni falta de convicción. Consiste en aceptar las propias debilidades y en conocerse a sí mismo. El progreso solo se puede dar cuando aprendemos a vivir con nuestra realidad y nuestras circunstancias personales. Así es como, paso a paso, nos vamos acercando a la sabiduría que al crecer nos aporta prudencia e intuición.

En Aikido, «lo entiendo» significa «puedo hacerlo». Si «no puedo hacerlo», es que «no lo entiendo». La única medida de nuestra comprensión es que podamos hacer lo que decimos poder hacer.
Los frutos de la práctica diligente del Aikido son la alegría y una profunda intuición en todos los campos de la vida. La complacencia y el orgullo aniquilan el progreso verdadero. La mente del principiante es aquel estado mental en que se es humilde y abierto a todas las posibilidades de descubrimiento en el tatami prescindiendo del nivel que como experto uno piensa cree poseer. Se trata de llegar a ser un estudiante eterno de Aikido y de mostrar una pasión indestructible por su práctica.

Este verano aprovecharemos las condiciones tan propicias del stage para empaparnos de la mente del principiante y para avanzar con paciencia y resolución por la vía del Aikido. Uno de los ejes del stage será Taninzugake, o ataque múltiple, y también la técnica espontánea. Asimismo, se celebrará una convocatoria de Kyu y de Shodan.

Este año la práctica se realizará al aire libre pero a la sombra, rodeados de los bosques de Vallcàrquera. Habitaciones con baño y comida opípara. Abierto a principiantes. ¡Os esperamos!

Jordi J. Serra.

 

31/08/2014 – 05/09/2014 Stage de verano de aikido en la naturaleza

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural del Montseny.

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación.

Una y otra vez deberás retirarte a montañas profundas y valles escondidos para restablecer tu conexión con la fuente de la vida. O Sensei Ueshiba Morihei (1883-1969)Fundador del aikido.

Los grandes maestros de todas las tradiciones han legado a sus discípulos un mensaje: una y otra vez es preciso apartarse e ir a la naturaleza para avanzar en el cultivo interno mediante la práctica. Lo cierto es que fue en la naturaleza donde nació el aikido moderno. Concretamente, en Iwama, donde se tomaron centenares de fotografías que nos muestran a O Sensei practicando rodeado de árboles. Dice Ueshiba: “Estudia las enseñanzas del pino, del bambú y del pimpollo del cerezo. El pino siempre está verde, siempre está firmemente enraizado y es venerable. El bambú es fuerte, resistente e inquebrantable. El pimpollo del cerezo es vigoroso, perfumado y elegante. […] Las técnicas utilizan cuatro cualidades que reflejan la naturaleza de nuestro mundo. Dependiendo de las circunstancias, deberás ser duro como el diamante, flexible como el sauce, suavemente fluido como el agua o vacío como el espacio.”

En verano tendremos la ocasión y el privilegio de hacerlo en un lugar excepcional, en donde, además de una naturaleza exuberante y de una casa cómoda y acogedora, que invitan a la práctica y al reposo vacacional, dispondremos de un tatami abierto a los cuatro vientos en donde profundizar en este fascinante arte del Aikido.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

Horario: Llegamos a partir de las 19h y acabamos después de comer.

Lugar: Por determinar

INFORMACIÓN DEL STAGE 

Shoshin, «la mente de principiante», se fundamenta en la humildad, la cual, como principio verdaderamente humano, ejemplifica el auténtico espíritu del Aikido. La mente de principiante no es ni ingenuidad ni falta de convicción. Consiste en aceptar las propias debilidades y en conocerse a sí mismo. El progreso solo se puede dar cuando aprendemos a vivir con nuestra realidad y nuestras circunstancias personales. Así es como, paso a paso, nos vamos acercando a la sabiduría que al crecer nos aporta prudencia e intuición.

En Aikido, «lo entiendo» significa «puedo hacerlo». Si «no puedo hacerlo», es que «no lo entiendo». La única medida de nuestra comprensión es que podamos hacer lo que decimos poder hacer.
Los frutos de la práctica diligente del Aikido son la alegría y una profunda intuición en todos los campos de la vida. La complacencia y el orgullo aniquilan el progreso verdadero. La mente del principiante es aquel estado mental en que se es humilde y abierto a todas las posibilidades de descubrimiento en el tatami prescindiendo del nivel que como experto uno piensa cree poseer. Se trata de llegar a ser un estudiante eterno de Aikido y de mostrar una pasión indestructible por su práctica.

Este verano aprovecharemos las condiciones tan propicias del stage para empaparnos de la mente del principiante y para avanzar con paciencia y resolución por la vía del Aikido. Uno de los ejes del stage será Taninzugake, o ataque múltiple, y también la técnica espontánea. Asimismo, se celebrará una convocatoria de Kyu y de Shodan.

Este año la práctica se realizará al aire libre pero a la sombra, rodeados de los bosques de Vallcàrquera. Habitaciones con baño y comida opípara. Abierto a principiantes. ¡Os esperamos!

Jordi J. Serra.

 

19/09/2014 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria

Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.

Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.

Conductorora: Gemma Mas

Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.

Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.

Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.

– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara

– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites

– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad

También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”

Más información

Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.

Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.

Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.

El arteterapia transdisciplinaria es útil para

– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir

– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…

– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…

– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano

– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.

 

20/09/2014 Jornada de puertas abiertas

Ven y participa de forma totalmente gratuita y sin compromiso en cualquiera de las actividades siguientes (o en todas):

10.00h Meditación
10.45h Chi-kung (qigong)
11.30h Tai-chi
12.15h Aikido
13.00h Arteterapia transdisciplinaria
13.45h Vermut

¡Gratuita y con regalo!

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

27/09/2014 Taller sobre cómo cuidarse con el tai-chicon el maestro Tew Bunnag y Jordi J. Serra

Profesorses:
Tew Bunnag
Jordi J. Serra

Experimentamos el bienestar cuando nuestros distintos planos -corporal, emocional, mental y espiritual- se hallan en plenitud energética y mantienen entre ellos una relación de armonía y coherencia.

El bienestar es un proceso, una situación dinámica que hay que ir cuidando y alimentando utilizando para ello los mejores instrumentos a nuestro alcance. El tai-chi, el arte de la armonía, la meditación en movimiento, es posiblemente el mejor método para lograrlo.

En este taller, Tew Bunnag y Jordi J. Serra mostrarán de qué manera podemos usar la conciencia y la energía que nos aporta el tai-chi para cuidarnos y avanzar en el camino del bienestar.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.
Las plazas son muy limitadas y se otorgaran por riguroso orden de inscripción.

La práctica de tai-chi y chi-kung de estilo Yang de UBK Ki Dojo Catalunya se basa en las enseñanzas del maestro Tew Bunnag.

 

30/09/2014 UBKids. Aikido para niñ@s

CURSO 2020-2021 ¡ABIERTA LA INSCRIPCIÓN!
Plazas limitadas. Grupos pequeños

– Lunes 18h-19h
5 octubre – Inicio del curso
– Martes 18h-19h
6 octubre – Inicio del curso

En esta actividad, jugando y fomentando un clima de compañerismo y colaboración, nos proponemos como meta inculcar a l@s niñ@s las actitudes básicas que caracterizan el aikido: la calma frente a los conflictos, el rechazo de la violencia, la cooperación armoniosa y respetar y hacerse respetar sin agresividad.

El aikido (y las etapas previas a la práctica marcial propiamente dicha con jóvenes y adultos) es una herramienta de primera magnitud en la construcción del carácter de l@s niñ@s y adolescentes, y les ayuda a crecer con una mentalidad abierta, sin miedos y con una mirada positiva y realista sobre el mundo, la relación con los demás y consigo mismos.

Juegos marciales no violentos para niños

Alternativa a la hiperactividad, falta de concentración y de disciplina, y una manera de empezar a formar su carácter en el camino de las artes marciales más creativas y conscientes.

La actividad desarrolla la capacidad del niño de conectar consigo mismo y con los demás, y de abordar los conflictos de forma consciente y eficaz, integrando los principios y los valores no competitivos de las artes marciales internas.

Objetivos básicos
– Tomar conciencia de las emociones que bloquean al niño (agresividad, miedo) y elaborarlas. Expresar la agresividad en un contexto de respeto y de cuidado para uno mismo y para los demás. Trabajar con el grado de miedo adecuado para aprender a fluir sin bloqueos. Esto lleva al desarrollo de la conciencia del peligro y de la atención no focalizada.

– Desarrollar actitudes que faciliten su desarrollo como persona: autoconciencia, reconocimiento de los demás, tolerancia, colaboración, etc.

– Desarrollar aptitudes adaptativas a su entorno: perseverancia, atención, conciencia global, ajuste a los demás, etc.

– Conseguir recursos para la lucha en diferentes situaciones (en el suelo, hacer caer al suelo, tocar, etc.) fundamentados en principios técnicos, estratégicos y filosóficos de las artes marciales internas

Características de la práctica
– Se fundamenta en los valores de las artes marciales internas: autoconciencia, respeto y cuidado de uno mismo y de los demás, adaptación, equilibrio y armonía.

– Integra la competitividad y la cooperación. Las dos situaciones se alimentan recíprocamente: son opuestos complementarios.

– Es equilibrada en relación a los aspectos expresivos y transitivos (movimiento orientado a un fin concreto) de la persona.

– Es global, ya que contempla los aspectos motoros, afectivos, intelectuales, sociales y mentales.

– Es variada, es decir, no especializada; favorece la integración de unos principios fundamentales de la lucha en diferentes situaciones (en el suelo, hacer caer al suelo, tocar, palos, etc.). La especialización nos lleva a la selección; se trata pues de que todo el mundo encuentre su lugar.

– Es constructiva y significativa, es decir, basada en la búsqueda y el descubrimiento y no en la transmisión y reproducción de técnicas concretas.

 

04/10/2014 Seminario internacional de aikido con Giuseppe Ruglioni Shihan

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.

El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido.

Sábado
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

16.00h-18.00h Todos
18.00h-19.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Domingo
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Puedes asistir al todo el seminari o a una o dos sesiones.

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa.

 

05/10/2014 Seminario internacional de aikido con Giuseppe Ruglioni Shihan

El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.

El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido.

Sábado
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

16.00h-18.00h Todos
18.00h-19.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Domingo
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association

Puedes asistir al todo el seminari o a una o dos sesiones.

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa.

 

07/10/2014 UBKids. Aikido para niñ@s

CURSO 2020-2021 ¡ABIERTA LA INSCRIPCIÓN!
Plazas limitadas. Grupos pequeños

– Lunes 18h-19h
5 octubre – Inicio del curso
– Martes 18h-19h
6 octubre – Inicio del curso

En esta actividad, jugando y fomentando un clima de compañerismo y colaboración, nos proponemos como meta inculcar a l@s niñ@s las actitudes básicas que caracterizan el aikido: la calma frente a los conflictos, el rechazo de la violencia, la cooperación armoniosa y respetar y hacerse respetar sin agresividad.

El aikido (y las etapas previas a la práctica marcial propiamente dicha con jóvenes y adultos) es una herramienta de primera magnitud en la construcción del carácter de l@s niñ@s y adolescentes, y les ayuda a crecer con una mentalidad abierta, sin miedos y con una mirada positiva y realista sobre el mundo, la relación con los demás y consigo mismos.

Juegos marciales no violentos para niños

Alternativa a la hiperactividad, falta de concentración y de disciplina, y una manera de empezar a formar su carácter en el camino de las artes marciales más creativas y conscientes.

La actividad desarrolla la capacidad del niño de conectar consigo mismo y con los demás, y de abordar los conflictos de forma consciente y eficaz, integrando los principios y los valores no competitivos de las artes marciales internas.

Objetivos básicos
– Tomar conciencia de las emociones que bloquean al niño (agresividad, miedo) y elaborarlas. Expresar la agresividad en un contexto de respeto y de cuidado para uno mismo y para los demás. Trabajar con el grado de miedo adecuado para aprender a fluir sin bloqueos. Esto lleva al desarrollo de la conciencia del peligro y de la atención no focalizada.

– Desarrollar actitudes que faciliten su desarrollo como persona: autoconciencia, reconocimiento de los demás, tolerancia, colaboración, etc.

– Desarrollar aptitudes adaptativas a su entorno: perseverancia, atención, conciencia global, ajuste a los demás, etc.

– Conseguir recursos para la lucha en diferentes situaciones (en el suelo, hacer caer al suelo, tocar, etc.) fundamentados en principios técnicos, estratégicos y filosóficos de las artes marciales internas

Características de la práctica
– Se fundamenta en los valores de las artes marciales internas: autoconciencia, respeto y cuidado de uno mismo y de los demás, adaptación, equilibrio y armonía.

– Integra la competitividad y la cooperación. Las dos situaciones se alimentan recíprocamente: son opuestos complementarios.

– Es equilibrada en relación a los aspectos expresivos y transitivos (movimiento orientado a un fin concreto) de la persona.

– Es global, ya que contempla los aspectos motoros, afectivos, intelectuales, sociales y mentales.

– Es variada, es decir, no especializada; favorece la integración de unos principios fundamentales de la lucha en diferentes situaciones (en el suelo, hacer caer al suelo, tocar, palos, etc.). La especialización nos lleva a la selección; se trata pues de que todo el mundo encuentre su lugar.

– Es constructiva y significativa, es decir, basada en la búsqueda y el descubrimiento y no en la transmisión y reproducción de técnicas concretas.

 

24/10/2014 UBKlub. El espacio ludicosociocultural del dojo

UBKlub. 2ª época

¿Qué es el UBKlub?
El espacio ludicosociocultural del dojo.

¿Qué?
Un espacio de intercambio de iniciativas y actividades para compartir entre todos. Las propuestas nacen de los alumnos y desde la dirección de UBK facilitamos su realización.

¿Requisitos?
Ninguno. Actividad gratuita y abierta a todo el alumnado, familiares y amigos. Es posible cualquier tema.

¿Eres alumno de UBK y tienes una propuesta?
Envíasela a Gemma Mas (coordinadora del UBKlub) clicando aquí.

A la inauguración de la segunda etapa que realizamos el 24 d’octubre de 2014 ya salieron algunas: excursión para recoger milenrama (los palitos deI Ching), calçotada, karaoke…

El dojo, más que un dojo.
¡Un abrazo!
Jordi J. Serra y Gemma Mas
Directores

Destacamos aquí algunas de las actividades realizadas durante la segunda etapa del UBKlub

24 de octubre de 2014. Inauguración del UBKlub 2014-15
Primero pasamos la película La vida de Brian de los Monty Python (que se dice que es la mejor comedia de la historia del cine) y nos hicimos un hartón de reir. Después de agradecer al alumnado que han hecho posible que en el dojo ahora tengamos un proyector y una pantalla, compartimos la cena con lo que cada uno había traído. ¡Y, como manda la tradición, los brindis no faltaron!

6 de diciembre de 2014. Salida al Montseny (Viladrau) a recoger milenrama para hacer un juego de palitos para el I Ching
Primero hicimos un buen paseo, recogiendo milenrama y después nos regalamos una buena comilona. ¡Todo con muy buena compañía y ganas de pasárnoslo bién!

7 de febrero de 2015. Inauguración del nuevo año 2015 con comida y karaoke
Inauguración del nuevo año 2015 con comida compartida y sobremesa de karaoke y buena compañía

12 d’abril de 2015. UBKalçotada
Completísima calçotada en el Montseny. Pasamos el día juntos con sobremesa para todos los gustos: conversando, siesta, juegos, paseos, guitarra…

30 de octubre de 2015. UBKastañada
En UBK celebramos la tradicional castañada, compartiendo las castañas, boniatos, panellets, mistela, moscatel, cava, etc. que entre todos llevamos. Y reímos un buen rato viendo la película Regreso a las 36 cámaras de Shaolin (conocida también como Retorno a Shaolin).

6 de marzo de 2016. UBKalçotada
Completísima calçotada en el Montseny. Pasamos el día juntos con sobremesa para todos los gustos: conversando, siesta, juegos, paseos, guitarra…

2 de diciembre de 2016. Cena de Navidad
Cena de Navidad con los alumnos y familiares de UBK. Compartimos la comida y bebida que entre todos llevamos, y nos regalamos el “amigo invisible”. Sólo un requisito: asistir con un motivo navideño incorporado en la propia indumentaria.

19 febrero 2017. UBKalçotada
Calçotada con Tew Bunnag, Jordi J. Serra, Gemma Mas y alumnos y familiares de UBK.

2 de diciembre de 2017. Cena de Navidad
Cena de Navidad con los alumnos y familiares de UBK. Compartimos la comida y bebida que entre todos llevamos, y nos regalamos el “amigo invisible”. Sólo un requisito: asistir con un motivo navideño incorporado en la propia indumentaria.

 

25/10/2014 – 26/10/2014 III Foro de Tai ji quan / Qi gong

Jordi J. Serra participará ofreciendo diversos talleres sobre el chi-kung (qigong) de los cinco animales y en las mesas redondas.

 

08/11/2014 Taller de chi-kung (qigong):Yi Jin Jing. Chi-kung del cambio y fortalecimiento de músculos y tendones

El chi-kung de Bodhidharma

Profesor: Jordi J. Serra

El Yi Jin Jing es el chi kung que creó el patriarca Bodhidharma, fundador del budismo zen, en el monasterio de Shaolin (a donde llegó en 526 dC) para ayudar a los monjes a conservarse sanos y activos y así equilibrar los efectos de la inmovilidad de sus dilatadas prácticas de meditación.

Los movimientos del Yi Jin Jing son amplios, suaves y continuos, de una gran elegancia y belleza, provocando en la columna vertebral giros y flexiones logrando que tanto las extremidades como los órganos internos se fortalezcan y revitalicen. Este chi kung presenta resultados muy positivos para el sistema respiratorio, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular. Asimismo es beneficioso para articulaciones, tendones, huesos y para los sistemas digestivo, cardiovascular y nervioso.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.

 

22/11/2014 Seminario de Aikido

Memorial Beppe Ruglioni

Profesor: Jordi J. Serra

Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa.

El arte marcial ideal para el pacifista convencido.

El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.

Programa:

1) Kuzushi en Aikido. El arte de la desestabilización y el desequilibrio que da paso a la técnica.

2) Gestión de atemis a la cara: desviación y absorción de golpes encadenados.

Dos cuestiones de sumo interés en la práctica. Si ya en el primer contacto logramos crear kuzushi en Uke, su Ki cambia en dicho instante y la aplicación de la técnica se torna fluida y carente de colisión. Sin embargo, si ese primer contacto se trata de tsuki a la cara y no lo gestionamos bien, se acabó el Aikido. Citando a uno de nuestros filósofos de cabecera, Mike Tyson: «Everyone has a plan ‘till they get punched in the mouth», (o sea: «todo el mundo tiene un plan hasta el primer puñetazo a la cara»). En este seminario vamos a estudiar esa situación y procuraremos hallar salidas.

El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido

No volverás a ver tu Aikido de la misma forma.

Los seminarios son una ocasión de oro para dar ese salto cualitativo que toda acumulación de horas de tatami supone tanto para el aikidoka novel como para el veterano. Disponer de tiempo quiere decir ampliar las perspectivas sobre nuestro arte y contemplar con más nitidez la enorme cantidad de relaciones palpables entre la acción que se desarrolla en el dojo y nuestra vida personal fuera de él.

 

06/12/2014 UBKlub. El espacio ludicosociocultural del dojo

UBKlub. 2ª época

¿Qué es el UBKlub?
El espacio ludicosociocultural del dojo.

¿Qué?
Un espacio de intercambio de iniciativas y actividades para compartir entre todos. Las propuestas nacen de los alumnos y desde la dirección de UBK facilitamos su realización.

¿Requisitos?
Ninguno. Actividad gratuita y abierta a todo el alumnado, familiares y amigos. Es posible cualquier tema.

¿Eres alumno de UBK y tienes una propuesta?
Envíasela a Gemma Mas (coordinadora del UBKlub) clicando aquí.

A la inauguración de la segunda etapa que realizamos el 24 d’octubre de 2014 ya salieron algunas: excursión para recoger milenrama (los palitos deI Ching), calçotada, karaoke…

El dojo, más que un dojo.
¡Un abrazo!
Jordi J. Serra y Gemma Mas
Directores

Destacamos aquí algunas de las actividades realizadas durante la segunda etapa del UBKlub

24 de octubre de 2014. Inauguración del UBKlub 2014-15
Primero pasamos la película La vida de Brian de los Monty Python (que se dice que es la mejor comedia de la historia del cine) y nos hicimos un hartón de reir. Después de agradecer al alumnado que han hecho posible que en el dojo ahora tengamos un proyector y una pantalla, compartimos la cena con lo que cada uno había traído. ¡Y, como manda la tradición, los brindis no faltaron!

6 de diciembre de 2014. Salida al Montseny (Viladrau) a recoger milenrama para hacer un juego de palitos para el I Ching
Primero hicimos un buen paseo, recogiendo milenrama y después nos regalamos una buena comilona. ¡Todo con muy buena compañía y ganas de pasárnoslo bién!

7 de febrero de 2015. Inauguración del nuevo año 2015 con comida y karaoke
Inauguración del nuevo año 2015 con comida compartida y sobremesa de karaoke y buena compañía

12 d’abril de 2015. UBKalçotada
Completísima calçotada en el Montseny. Pasamos el día juntos con sobremesa para todos los gustos: conversando, siesta, juegos, paseos, guitarra…

30 de octubre de 2015. UBKastañada
En UBK celebramos la tradicional castañada, compartiendo las castañas, boniatos, panellets, mistela, moscatel, cava, etc. que entre todos llevamos. Y reímos un buen rato viendo la película Regreso a las 36 cámaras de Shaolin (conocida también como Retorno a Shaolin).

6 de marzo de 2016. UBKalçotada
Completísima calçotada en el Montseny. Pasamos el día juntos con sobremesa para todos los gustos: conversando, siesta, juegos, paseos, guitarra…

2 de diciembre de 2016. Cena de Navidad
Cena de Navidad con los alumnos y familiares de UBK. Compartimos la comida y bebida que entre todos llevamos, y nos regalamos el “amigo invisible”. Sólo un requisito: asistir con un motivo navideño incorporado en la propia indumentaria.

19 febrero 2017. UBKalçotada
Calçotada con Tew Bunnag, Jordi J. Serra, Gemma Mas y alumnos y familiares de UBK.

2 de diciembre de 2017. Cena de Navidad
Cena de Navidad con los alumnos y familiares de UBK. Compartimos la comida y bebida que entre todos llevamos, y nos regalamos el “amigo invisible”. Sólo un requisito: asistir con un motivo navideño incorporado en la propia indumentaria.

 

13/12/2014 El I Ching y el tai-chi, con el maestro Tew Bunnag

Profesor: mestre Tew Bunnag

“El taoismo surge de las nociones que se encuentran en el I Ching, el texto más antiguo de la cultura china, que es tanto una guía de adivinación como un libro de sabiduría, y que ha ejercido gran influencia en el pensamiento chino a lo largo de los siglos. Este curso aborda la relación entre el I Ching y la práctica de tai-chi, el cual, por su parte, también tiene sus raices en el Tao. Exploraremos el lenguaje del arte y su conexión con el ritual de la tirada de las cincuenta varillas o tallos de milenrama.” Tew Bunnag

La práctica de tai-chi y chi-kung de estilo Yang de UBK Ki Dojo Catalunya se basa en las enseñanzas del maestro Tew Bunnag.

Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.
Las plazas son muy limitadas y se otorgaran por riguroso orden de inscripción.

 

16/12/2014 Entrevista a Jordi J. Serra sobre la actividad UBKids

Aikido para niñ@s en el programa El matí a Ràdio 4, dirigido y presentado por Ramon Castelló (a partir del minuto 24 y 25 segundos.