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Talleres realizados – 2016
01/01/2016 - 31/12/2016
04/01/2016 Jordi J. Serra y alumnos de UBK han participado en el programa A punto con la 2
Jordi J. Serra y alumnos de UBK han participado en el programa A punto con la 2, de TVE (TV2) presentando el Aikido.
16/01/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
17/01/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
23/01/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
30/01/2016 Jornada de puertas abiertas
Ven y participa de forma totalmente gratuita y sin compromiso en cualquiera de las actividades siguientes (o en todas):
10.00h Meditación
10.45h Chi-kung (qigong)
11.30h Tai-chi
12.15h Aikido
13.00h Arteterapia transdisciplinaria
13.45h Vermut
¡Gratuita y con regalo!
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.
01/02/2016 Jordi J. Serra y Gemma Mas, en el programa A punto con la 2
Jordi J. Serra y Gemma Mas, directores de UBK Ki Dojo Catalunya, han participado el lunes 1 de febrero en el programa A punto con la 2 explicando y mostrando chi-kung para el invierno.
13/02/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
15/02/2016 Gemma Mas participó en el programa A punto con la 2
Gemma Mas participó en el programa A punto con la 2 (TV2, TVE) presentando el arteterapia transdisciplinaria.
20/02/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
21/01/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
06/03/2016 UBKalçotada (Actividad del UBKlub para alumnos, familiares y amigos)
UBKalçotada
(Actividad del UBKlub para alumnos, familiares y amigos)
10/03/2016 Encuentros de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure
Dirigidas por Jordi J. Serra
14 de marzo de 2013 – 19º Encuentro de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure
15 de mayo de 2014 – 35º Encuentro de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure
12 de febrero de 2015 – 47º Encuentro de meditación de los Amics de l’Ofici de Viure
Lugar: Escola Arc Iris (c/ Arc de Sant Martí, 78, 08032 Barcelona).
Para más informació, contactad con los Amics de l’Ofici de Viure: info@amicsdeloficideviure.org
12/03/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
18/03/2016 – 19/03/2016 II Jornadas Arte y Sociedad
II Jornadas Arte y Sociedad
Gemma Mas participa presentando la comunicación Arteterapia para la vida cotidiana y (juntamente con otros miembros de la compañía L’Andante) impartiendo el taller Teatro de improvisación social.
Improvisando la vida real (Teatro Playback)
19/03/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
20/03/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
09/04/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
16/04/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
17/04/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
07/05/2016 Seminario internacional de aikido con el Doshu Yoshigasaki Sensei
El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.
El arte marcial ideal para el pacifista convencido.
El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido.
Sábado
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association
15.00h-17.00h Todos
17.00h-18.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association
Domingo
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association
Puedes asistir al todo el seminario (recomendable) o a una o dos sesiones.
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados).
No es necesaria experiencia previa.
El seminario se impartirá en inglés con traducción al español.
Lugar: Excepcionalmente, este seminario se celebrará en Gimnàs Marín, c/ Legalitat 17, Barcelona Joanic (L4, línea amarilla)
07/05/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
08/05/2016 Seminario internacional de aikido con el Doshu Yoshigasaki Sensei
El aikido es el arte de la paz. El único arte marcial que estudia el conflicto y la agresión con la idea de llegar a una solución armoniosa para todos los participantes de la situación. Dentro de las artes marciales, representa un salto cuántico respecto a la ética de victoria y de anulación de los adversarios que encontramos en el resto de artes de combate.
El arte marcial ideal para el pacifista convencido.
El aikido es el arte de gestionar armoniosamente las agresiones y conflictos, respetando la integridad, la dignidad y la seguridad de todos los implicados. Se trata de hacer un uso inteligente, sostenible y no dualista de nuestros recursos corporales y mentales, para entenderse mejor, garantizar nuestra seguridad y avanzar en un modelo de convivencia donde la búsqueda de la verdad y la belleza nos llene de sentido.
Sábado
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association
15.00h-17.00h Todos
17.00h-18.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association
Domingo
10.00h-12.00h Todos
12.00h-13.00h Instructores y Dan de la Ki No Kenkyukai International Association
Puedes asistir al todo el seminario (recomendable) o a una o dos sesiones.
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados).
No es necesaria experiencia previa.
El seminario se impartirá en inglés con traducción al español.
Lugar: Excepcionalmente, este seminario se celebrará en Gimnàs Marín, c/ Legalitat 17, Barcelona Joanic (L4, línea amarilla)
21/05/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
22/05/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
04/06/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
18/06/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
19/06/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
16/07/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
17/07/2016 Ciclo de talleres de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Cada taller es monográfico y tiene un tema central que corresponde al abordaje de un aspecto importante del ser humano a fin de ir hacia una mejor salud emocional.
Te puedes inscribir al ciclo entero (recomendable), a un bloque trimestral o a un taller puntual.
Conductorora: Gemma Mas
Ciclo de talleres vivienciales y experienciales para la salud emocional y el desarrollo humano.
Trabajo psicoemocional basado en el uso de las diversas formas de expresión artística (expressive arts) – la expresión del cuerpo y el movimiento corporal, las artes plásticas, la música, la voz, la escritura, el teatro, etc.- para investigar y descubrir nuestras propias potencias, abordar las emociones conflictivas, liberar bloqueos, hacernos conscientes de nuestra realidad más íntima, abrir la puerta a transformarnos como personas con el fin de vivir una vida más saludable, más plena y, en definitiva, ser más felices.
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa ni conocimientos técnicos.
Este ciclo de talleres se estructura en 9 sesiones de trabajo progresivo, distribuidas en bloques trimestrales, un sábado por la mañana al mes, de octubre a junio.
– 1r bloque:
1) Dónde estoy y dónde quiero estar
2) Mis personajes internos
3) Las caras de la máscara
– 2n bloque:
4) Relaciones personales I. Cómo me relaciono
5) Relaciones personales II. Conflictos
6) Relaciones personales III. Espacio y límites
– 3r bloque:
7) Emociones aflictivas. Cómo funciono
8) Mi trayectoria vital. Futuro
9) Salud y creatividad
También: Fin de semana en la naturaleza de salud emocional con arteterapia transdisciplinaria “Abriendo posibilidades”
Más información
Desarrollando nuestra capacidad creativa, aprendemos a interrogar nuestros problemas o trastornos y a conocer los recursos de los que disponemos para hacerles frente. Las diferentes formas de expresión artística llegan a profundidades del ser humano donde no puede llegar la palabra racional. Es por esto que son tan efectivas usadas terapéuticamente. Utilizadas, además, transdisciplinariamente, yendo de una forma de expresión a otra y trabajando progresivamente, nos permite acceder a lugares internos donde difícilmente podríamos acceder.
Cada persona es única, es singular, es diferente. Es por esto que con cada persona utilizamos los instrumentos específicos que son adecuados en su proceso terapéutico, según sus características y el momento en que se encuentra. No hay recetas genéricas.
Tampoco hay requisitos ni límites de edad. No se trata de saber pintar, saber cantar, saber bailar, ser poeta, etc. (esto no es importante) sino de utilizar las diversas formas de expresión artística como instrumentos para expresar con autenticidad nuestros sentimientos, emociones y estados donde estamos, permitiendo aflorar lo que transita por nuestro interior, sin autocensura y sin pasar por el filtro de la mente racional y sus jueces, con el fin de abordar lo que nos pasa, profundizar en ello, interrogando nuestro malestar y transformándolo para posibilitar el llevar una vida más plena y satisfactoria.
El arteterapia transdisciplinaria es útil para
– conocerte mejor, escuchar cuáles son tus necesidades y deseos reales, cuáles son tus potencias y recursos, y cuáles son las dificultades para desarrollarte como persona autónoma y vivir realmente la vida que quieres vivir
– abordar emociones conflictivas que te bloquean impidiéndote llevar una vida más plena: ansiedad, angustia, miedo, rabia, estrés, agresividad, tristeza, depresión, insomnio…
– saber vivir procesos vitales específicos inevitables: : procesos de cambio, ruptura, pérdida y duelo, abandonamiento y rechazo, insatisfacción o crisis existencial, dificultades de relación (con hijos, padres, madres, amigos, compañeros de trabajo, etc.), postraumatismo o enfermedad…
– llevar una vida más saludable, coherente contigo mismo y armónica con los demás y el entorno- abordar cualquier elemento o tema que tenga que ver con el ser humano
– en definitiva, para ir de lo letal a lo vital.
17/08/2016 – 21/08/2016 Curso de verano de tai-chi, chi-kung (qigong) y meditación en la naturaleza
Una mirada rica y sugerente sobre el Tai Chi: salud y trabajo energético, simbología y mito.
Dirigido e impartido por – Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan) y – Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya)
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Trabajo por niveles.
Se puede asistir con acompañantes (amigos, familia…) que no hagan el curso pero que quieran disfrutar de las instalaciones y del maravilloso entorno natural.
Precio especial con descuento si formalizas la inscripción antes del 15 de julio, si estàs en el paro, si eres alumno de UBK o si eres alumno de la Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA.
El tai-chi y el chi-kung nos ayudan a recuperar la salud, nos prolongan la vida, aumentan nuestra capacidad individual de defensa, estimulan nuestra creatividad y fomentan en nosotros una actitud positiva gracias a una práctica consciente y meditativa.
El curso se realizará en un entorno que facilita el aprendizaje y un descanso de calidad. Tras un año intenso, es una oportunidad para seguir profundizando en nuestras artes, para reposar y para cargar las pilas frente a un nuevo año repleto de ilusiones, oportunidades, lucha y esfuerzo. Hoy más que nunca la meditación, el tai-chi y el chi-kung nos ayudarán a conservar el equilibrio en un mundo crecientemente cambiante y a actuar con conciencia, pasión y firmeza, las cualidades de los elementos Fuego y Tierra que cultivamos en verano.
Una experiencia inolvidable y un salto adelante en el camino personal de cada uno.
Horario: Llegamos el lunes a las 16h (la primera práctica será a las 17h) y terminamos el viernes día 14 después de comer.
Lugar: Mas Carbó, Sant Hilari de Sacalm, Girona
Nosotros nos ocupamos de facilitar el viaje, poniendo en contacto a las persones que no tienen coche con las que tienen plazas en su coche.
16/09/2016 Talleres-presentación gratuitos
– 16 septiembre (Actividad gratuita)
Salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Horario: 19.30-21.30h
¿Qué es?
– 27 septiembre (Actividad gratuita)
UBKids. Aikido para niñ@s
Horario: 18.00-19.00
¿Qué es?
También te puede interesar:
– 17 septiembre (Actividad gratuita y con regalo seguro)
Jornada de Puertas abiertas
10.00h Meditación
10.45h Chi-kung (qigong)
11.30h Tai-chi
12.15h Salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
13.00h Aikido
13.45h Aperitivo
Sólo por venir, obtendrás:
– un vale de matrícula gratis sin fecha de caducidad
– un regalo seguro
Todas estas actividades están abiertas a todo el mundo y no es necesaria experiencia previa ni tener conocimientos técnicos.
17/09/2016 Jornada de puertas abiertas
Ven y participa de forma totalmente gratuita y sin compromiso en cualquiera de las actividades siguientes (o en todas):
10.00h Meditación
10.45h Chi-kung (qigong)
11.30h Tai-chi
12.15h Aikido
13.00h Arteterapia transdisciplinaria
13.45h Vermut
¡Gratuita y con regalo!
Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa.
27/09/2016 Talleres-presentación gratuitos
– 16 septiembre (Actividad gratuita)
Salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
Horario: 19.30-21.30h
¿Qué es?
– 27 septiembre (Actividad gratuita)
UBKids. Aikido para niñ@s
Horario: 18.00-19.00
¿Qué es?
También te puede interesar:
– 17 septiembre (Actividad gratuita y con regalo seguro)
Jornada de Puertas abiertas
10.00h Meditación
10.45h Chi-kung (qigong)
11.30h Tai-chi
12.15h Salud emocional con arteterapia transdisciplinaria
13.00h Aikido
13.45h Aperitivo
Sólo por venir, obtendrás:
– un vale de matrícula gratis sin fecha de caducidad
– un regalo seguro
Todas estas actividades están abiertas a todo el mundo y no es necesaria experiencia previa ni tener conocimientos técnicos.
04/10/2016 UBKids. Aikido para niñ@s
¡ABIERTA LA INSCRIPCIÓN!
Plazas limitadas. Grupos pequeños
– Lunes 18h-19h
5 octubre – Inicio del curso
– Martes 18h-19h
6 octubre – Inicio del curso
En esta actividad, jugando y fomentando un clima de compañerismo y colaboración, nos proponemos como meta inculcar a l@s niñ@s las actitudes básicas que caracterizan el aikido: la calma frente a los conflictos, el rechazo de la violencia, la cooperación armoniosa y respetar y hacerse respetar sin agresividad.
El aikido (y las etapas previas a la práctica marcial propiamente dicha con jóvenes y adultos) es una herramienta de primera magnitud en la construcción del carácter de l@s niñ@s y adolescentes, y les ayuda a crecer con una mentalidad abierta, sin miedos y con una mirada positiva y realista sobre el mundo, la relación con los demás y consigo mismos.
Juegos marciales no violentos para niños
Alternativa a la hiperactividad, falta de concentración y de disciplina, y una manera de empezar a formar su carácter en el camino de las artes marciales más creativas y conscientes.
La actividad desarrolla la capacidad del niño de conectar consigo mismo y con los demás, y de abordar los conflictos de forma consciente y eficaz, integrando los principios y los valores no competitivos de las artes marciales internas.
Objetivos básicos
– Tomar conciencia de las emociones que bloquean al niño (agresividad, miedo) y elaborarlas. Expresar la agresividad en un contexto de respeto y de cuidado para uno mismo y para los demás. Trabajar con el grado de miedo adecuado para aprender a fluir sin bloqueos. Esto lleva al desarrollo de la conciencia del peligro y de la atención no focalizada.
– Desarrollar actitudes que faciliten su desarrollo como persona: autoconciencia, reconocimiento de los demás, tolerancia, colaboración, etc.
– Desarrollar aptitudes adaptativas a su entorno: perseverancia, atención, conciencia global, ajuste a los demás, etc.
– Conseguir recursos para la lucha en diferentes situaciones (en el suelo, hacer caer al suelo, tocar, etc.) fundamentados en principios técnicos, estratégicos y filosóficos de las artes marciales internas
Características de la práctica
– Se fundamenta en los valores de las artes marciales internas: autoconciencia, respeto y cuidado de uno mismo y de los demás, adaptación, equilibrio y armonía.
– Integra la competitividad y la cooperación. Las dos situaciones se alimentan recíprocamente: son opuestos complementarios.
– Es equilibrada en relación a los aspectos expresivos y transitivos (movimiento orientado a un fin concreto) de la persona.
– Es global, ya que contempla los aspectos motoros, afectivos, intelectuales, sociales y mentales.
– Es variada, es decir, no especializada; favorece la integración de unos principios fundamentales de la lucha en diferentes situaciones (en el suelo, hacer caer al suelo, tocar, palos, etc.). La especialización nos lleva a la selección; se trata pues de que todo el mundo encuentre su lugar.
– Es constructiva y significativa, es decir, basada en la búsqueda y el descubrimiento y no en la transmisión y reproducción de técnicas concretas.
15/10/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
16/10/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
21/10/2016 – 23/10/2016 Fin de semana sincrónico de aikido y de tai-chi, chi-kung (qigong) y meditación en la naturaleza
Hazte el curso a medida.
Tú escoges qué actividades quieres realizar.
Una buena oportunidad para profundizar, probar y experimentar.
26-28 de mayo de 2017
Dirigido por Jordi J. Serra
Os convocamos a un fin de semana «Sincrónico» en donde se celebrarán simultáneamente dos cursos, uno de Aikido y otro de Taichi y Chikung, en dos espacios distintos.
Cada asistente podrá participar libremente en las actividades que desee: Aikido y meditación; Taichi, Chikung y meditación; Aikido y Taichi y meditación o la combinación que juzgue más útil o más acorde con sus intereses (con la única limitación de carecer del don de la omnipresencia :). Las sesiones de meditación serán conjuntas para todos los participantes: aikidokas, taichicheros y chikuneros.
Así pues, el «Sincrónico» lo mismo puede suponer una oportunidad para profundizar y progresar en las artes que ya practicamos, como la ocasión de descubrir otras nuevas.
Abierto a todo el mundo, principiantes y avanzados.No se precisa experiencia previa.
Precio especial con descuento:
– al formalizar la inscripción antes del 18 de mayo
– si estás en el paro
– si se eres alumno de UBK o de la Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA.
Horario: Llegamos el viernes a partir de las 19h (la primera actividad será a las 20h) y terminamos el domingo después de comer.
Lugar: Mas Vilartimó. Lluçà. Prats de Lluçanès
Organitzación: Gemma Mas
Nosotros nos ocupamos de facilitar el viaje, poniendo en contacto a las persones que no tienen coche con las que tienen plazas en su coche.
Artes marciales internas versus Artes marciales externes
En el mundo de las artes marciales orientales (AAMM) se suele distinguir entre AAMM internas y AAMM externas. Se considera que las externas son aquellas cuya potencia procede fundamentalmente de la contracción muscular. Se han popularizado como deportes de combate olímpicos y no olímpicos y también en lo que vemos en las tópicas películas de kung fu. Las internas, por su parte, obtienen su potencia de cultivo de la energía interna, entendida ésta como el qi de la acupuntura o el ki del reiki, y poseen un componente mental y de relajación muy importante.
Lo tradicional es que el aprendizaje de las artes internas dure muchos más años que el de las externas, y que el grado de excelencia en ellas vaya aumentando con la edad, lo cual contrasta con las externas, cuya eficacia depende de las capacidades atléticas de las personas.
Encontramos artes internas en Japón -el Aikido-y en China -Taichi, Bagua y Xing Yi-y en todas ellas la meditación desempeña un papel fundamental.
Puntos de encuentro
En Taichi se afirma que «la mente mueve el chi (qi) y el chi mueve el cuerpo». En Aikido se dice que «la mente guía y el cuerpo sigue». El Taichi, además de poderse utilizar como base sobre la que construir un método individual de defensa personal, presenta una clara intención terapéutica. El Aikido, además de poderse utilizar como base sobre la que construir un método individual de defensa personal, presenta unos claros resultados terapéuticos.
El pacifismo del Taichi procede por una parte de la responsabilidad de saber que con el propio cuerpo se puede matar y, por otra, del compromiso de tipo budista, confuciano y taoista de evitarlo. El pacifismo del Aikido procede del compromiso con la no violencia producto de la constatación de los horrores de la Segunda Guerra Mundial, y también del Zen y del Shinto. Tan cerca y tan lejos. Senderos distintos ascendiendo hacia la misma cumbre.
El mapa del tesoro
El «Sincrónico», pues, nos brinda tanto la oportunidad de profundizar en la práctica de cada uno como la de dar los primeros pasos en otras vías de realización. La presencia mental y la relajación viva nos unen a todos. Si combinamos la presencia mental en el cuerpo y la tensión corporal obtenemos un cuadro que nos sirve de mapa para orientarnos hacia nuestra meta y nos indica por dónde transitar.
05/11/2016 Talleres temáticos de tai-chi
Profesor: Jordi J. Serra
1- La espada de tai-chi (Taiji Jian)
Horario: 10.30h-14.00h
2- Aplicaciones marciales del tai-chi.
Entender el sentido marcial de los movimientos del tai-chi (Ti, Da, Shuai, Na)
Horario: 15.00h-18.30h
Son talleres independientes, puedes realizar uno o los dos (precio especial con descuento).
1- La espada de tai-chi (Taiji Jian)
Taller de de tai-chi
Uno de los principales motivos para abordar el estudio de la espada de Taichi es la creación de armonía entre la mente y el cuerpo.
Para manejarla correctamente, hay que lograr que la espada se convierta en una extensión del cuerpo y que la mente llegue hasta su punta. La energía asciende desde el suelo por pies y piernas y luego es la cintura quien la guía hasta la espada. Por consiguiente, el cuerpo, y no el brazo, es quien la mueve.
La espada nos enseña a relajarnos y a ampliar el campo de la conciencia. La práctica de la espada es sin lugar a dudas una forma eficaz de progresar en la práctica a mano vacía del Taichi.
En el presente taller nos centraremos en la Forma Yang de Espada de 16 movimientos.
Horario: 10.30h-14.00h
Si tienes espada, traela.
2- Aplicaciones marciales del tai-chi.
Entender el sentido marcial de los movimientos del tai-chi (Ti, Da, Shuai, Na)
Taller de de tai-chi
El Taichi consta de tres elementos de idéntica importancia: el energético, el marcial y el meditativo, y el marcial constituye el núcleo del arte como práctica corporal terapéutica de aurocuración.
Todos los movimientos de Taichi están diseñados para que resulten eficaces en una confrontación cuerpo a cuerpo; pero más allá de su utilidad en la defensa personal, su conocimiento e integración es la mejor manera de lograr que el qi o energía se mueva por el organismo de tal manera que se posibilite la sanación.
En el presente taller exploraremos en detalle algunos de dichos movimientos correspondientes al estilo Yang.
Horario: 15.00h-18.30h
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Trabajo por niveles.
19/11/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
20/11/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
02/12/2016 Cena de Navidad con los alumnos y familiares de UBK
Cena de Navidad con los alumnos y familiares de UBK Actividad del UBKlub (espacio ludicosociocultural)
17/12/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
18/12/2016 Formación de profesores de tai-chi UBEKKHA
Dirigida e impartida por
– Tew Bunnag (director de European School of Tai Chi Chuan)
– Jordi J. Serra (director de UBK Ki Dojo Catalunya).
Qué
UBEKKHA (ecuanimidad) es el nombre de un nuevo programa de formación básica de Tai Chi Chuan dirigido a aquellas personas que deseen ser profesoras de Tai Chi y también para las que ya sean enseñantes de Tai Chi y quieran participar en aquellos aspectos en los que sientan que tienen que profundizar.
El objetivo de la formación UBEKKHA es que la práctica del Tai Chi contribuya a la paz, la armonía y la sanación, y no a la competitividad, el conflicto y la ignorancia.
El programa UBEKKHA también se ofrecerá en otros lugares de Europa con el mismo contenido y titulación.
Quién
El programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA ha sido diseñado por el maestro Tew Bunnag, director de European School of Tai Chi Chuan, y por Jordi J. Serra, director de UBK Ki Dojo Catalunya, y será impartido por ambos.
Cuándo
El inicio de la formación será en Octubre de 2015. La formación constará de dos cursos de un año académico de duración cada uno (Octubre 2015-Junio 2016 y Octubre 2016-Junio 2017), y su contenido y formato será igual en toda Europa. Asimismo, habrá un tercer curso de profundización, de Octubre de 2017 a Junio de 2018, exclusivo de UBK Ki Dojo Catalunya.
Dónde
En Barcelona: La Caldera, c/ Eugeni d’Ors, núm. 12
Puesto que se cubrieron ya todas las plazas ofrecidas inicialmente en esta Formación y el flujo de peticiones para formar parte de ella continúa activo, hemos decidido ampliar el número de plazas y realizar la Formación en un espacio con un aforo mayor: La Caldera
Cómo
Un fin de semana mensual no residencial, lo que suma un total de nueve fines de semana cada curso. Sábados mañana y tarde, y domingos mañana.
Requisitos
Los interesados en participar deberán conocer la Forma Corta (o Forma de 24, o Forma de Beijing).
Idioma
La formación se impartirá en español.
Titulación
Las personas que hayan seguido el programa completo y que hayan superado las pruebas correspondientes recibirán un diploma de acreditación firmado por el maestro Tew Bunnag (European School of Tai Chi Chuan) y por Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya).
Descuentos
Todas las personas inscritas en esta formación tienen descuento en las actividades, talleres y cursos organizados por UBK Ki Dojo Catalunya.
Las plazas son limitadas y se otorgarán por riguroso orden de inscripción.
Programa 1r curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento I
– Sung I
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos I
– Buenos hábitos marciales y energéticos I
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar I
– Ba Duan Jin I
– Wei Qi I
– Fan Sung Gong I
– Visualizaciones en las posturas de las formas I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang I
Meridianos 12+8 I
5 elementos y sus ciclos I
3 tesoros I
3 dantian I
El movimiento del qi en el taijiquan I
El uso médico de las posturas I
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) I
Fa Jin I
Tui Shou I
TEORÍA (filosofía y textos)
– Tao Te Ching
– Clásicos del Taichi I
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) I
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing I
– Tien Shiao I
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu I (partes 1ª y 2ª)
MEDITACIÓN
– Samatha I
– Vipassana I
– Metta Bhavana I
– Mantram I
Programa 2n curso
TRABAJO GENERAL (mecánica corporal)
– Estructura y movimiento II
– Sung II
– Posturas: descripción de sensaciones, cadenas musculares, mirada, respiración, equilibrio, alineamiento, pasos II
– Buenos hábitos marciales y energéticos II
CHI-KUNG (QI GONG)
– Equilibrar y sanar II
– Ba Duan Jin II- Wei Q II
– Fan Sung Gong II
– Visualizaciones en las posturas de las formas II
– Liu Zi Jue I
– Tien Tu I
– Channsy Jin I
LENGUAJE
1. General (energético):
Yin/Yang II
Meridianos 12+8 II
5 elementos y sus ciclos II
3 tesoros II
3 dantian II
El movimiento del qi en el taijiquan II
El uso médico de las posturas II
2. Marcial:
Aplicaciones (Ti, Da, Shuai, Na) II
Fa Jin II
Tui Shou II
TEORÍA (filosofía y textos)
– I Ching
– Dhammapada
– Ámbito social y político del Taichi
– Clásicos del Taichi II
– Clásicos del pacifismo (M.L.King, Gandhi, M. Ueshiba, Xirinacs) II
FORMAS
– Forma Corta 24 de Beijing II (2 direcciones y 3 ritmos).
– Forma Larga Yang (95 ó 108) Yang Chen Fu II (3ª parte y forma entera 2 direcciones y 3 ritmos)
– Forma de Chin Na
– Forma de los trigramas
MEDITACIÓN
– Samatha II
– Vipassana II
– Metta Bhavana II
– Mantram II
– Sunya
– No Violencia.
El programa específico detallado y distribuido en los 9 módulos por curso de que consta esta formación no está disponible en el web
Unas palabras…
«Notícia excelente y largamente esperada: este año empezará en el Dojo el programa de formación de profesores de Tai Chi UBEKKHA con mi maestro de tantas décadas, Tew Bunnag, y conmigo.
Tras tres años de colaboración fructífera y regular de Tew con el Dojo y de toda una vida dedicada a las artes marciales, la meditación, la sanación y la acción social, tenemos sobre la mesa la posibilidad real de sistematizar las prácticas fundamentales de taichi, chikung, meditación y pedagogía que todo buen enseñante debería conocer para ayudar a la paz en el mundo.
Que podamos contar con la presencia activa y el prestigio de Tew Bunnag en una aventura tan atractiva y transformadora es un sueño hecho realidad. Estad atentos a próximas noticias. Nos vemos en el tatami.»
Jordi J. Serra
UBK Ki Dojo Catalunya
