Amazones o princeses?
Les arts i el cos com a eines per al treball amb dones

Impartit per Gemma Mas

Reserva plaça a la propera edició

D’on venim? Qui som? On anem? Paul Gauguin

Mai s’ha de gatejar si es té l’impuls de volar. Hellen Keller
Em pinto a mi mateixa, perquè sóc a qui millor conec. Frida Kahlo

Nous abordatges i noves possibilitats en els temes de gènere des de les arts i la metodologia de l’artteràpia transdisciplinària.

Taller en el que oferim eines artístiques de tipus pràctic per al treball amb dones. De forma progressiva, usarem les diferents arts (dansa, expressió i moviment corporal, plàstica, teatre, música, veu, poesia i escriptura, etc.) per a abordar temes bàsics de gènere.

Destaquem: els mites sobre les dones i els estereotips; la necessitat de tenir un espai vital propi i uns límits clars i saludables; el lloc que ocupa la tendresa, la vitalitat, la vulnerabilitat; igualtat, diferència i singularitat; la importància de conèixer-se i connectar amb els propis recursos i capacitats; acceptar-se i cuidar-se; tenir autonomia i agafar les regnes de la pròpia vida; la comunicació i l’expressió de les emocions i els sentiments (trencar el silenci) per a la salut emocional. A grans trets es tracta de conèixer-se a sí mateixa, desbloquejar emocions conflictives, descobrir les pròpies potències i transformar-se per a poder viure una vida més plena.

Les arts arriben a profunditats de l’ésser humà on no pot arribar la paraula racional i amplien els nostres recursos habituals i la nostra mirada. Per això són tan efectives usades en l’acompanyament a dones, teràpia, treball emocional i desenvolupament personal.

Estructura

Dia 1

• La meva construcció com a dona.
• Qui sóc.
• El que s’espera de mi (mites i tòpics).
• El que realment desitjo.

Dia 2

• El meu espai vital i els meus límits.
• Els sí necessaris i saludables.
• Els no necessaris i saludables.

Dia 3

• Agafar les regnes de la meva vida.
• Decidir el meu futur i traçar el meu camí.
• Els meus recursos.
• No estàs sola.
• Autocura.

Metodologia

La metodologia del taller és pràctica, vivencial i progressiva, a través de diferents eines procedents de les arts i de la metodologia de l’artteràpia transdisciplinària.

La vivència estètica i el diàleg amb l’obra com a portes que s’obren al coneixement i la investigació.

La sensibilitat, l’escolta activa, l’empatia, l’humor, el joc i la imaginació com a recursos.

El vincle horitzontal amb l’altra persona com a base de les relacions i de l’acompanyament.

La mirada múltiple com a obertura professional i personal.

Un espai de seguretat i confiança per a plantejar i treballar de forma pràctica casos i situacions reals que els participants que ho desitgin aportin.

Parlar és més que ajuntar paraules.
Escoltar es més que sentir.
Ballar és més que moure’s.
Pintar és més que tacar.

Destinataris

El taller està obert tant a professionals, persones que es dediquen al treball terapèutic i/o d’acompanyament a dones (terapeutes, educadors socials, psicòlegs, infermers, mestres coachs, orientadors, voluntaris, artistes, estudiants, etc.) com a dones que vulguin investigar en el seu desenvolupament i creixement personal.

No es requereix experiència ni coneixements tècnics

Propera edició
Data: 3, 10 i 17 de març 2025
Horari: de 16:30h a 20:30h
Lloc: Iatba
Adreça: C/ Regomir, 18-22 2n Barcelona

Places limitades!