Amazones o princeses?
Les arts i el cos com a eines per al treball amb dones.
Docent: Gemma Mas Organitza: IATBA – Institut d’Artteràpia Transdisciplinària de Barcelona
Lloc: IATBA- C/ Regomir, 18-22, 2n Barcelona
-la necessitat de tenir un espai vital propi i uns límits clars i saludables
-el lloc que ocupa la tendresa, la vitalitat, la vulnerabilitat
-igualtat, diferència i singularitat;
-la importància de conèixer-se i connectar amb els propis recursos i capacitats
-acceptar-se i cuidar-se; tenir autonomia i prendre les regnes de la pròpia vida
-la comunicació i l’expressió de les emocions i els sentiments (trencar el silenci) per a la salut emocional.
IATBA: Tel: 696136428 – info@iatba.org
https://www.iatba.org/amazonas-o-princesas-2022/
Docent
Gemma Mas. Professora de dansa transdisciplinària, artterapeuta, sociòloga i filòloga.
Currículum complet: www.artterapia.net/curriculum.htm
Som una escola d’arts marcials, arts meditatives i arts creatives.
Classes tot l’any de Tai-txí, Txi-kung (Qigong), Aikido i Meditació.
Gemma Mas i Jordi J. Serra, directors de UBK Ki Dojo Catalunya
Milions de persones saben com dirigir la seva vida perquè disposen de les eines adequades per a fer-ho.
A UBK Ki Dojo Catalunya ensenyem i practiquem vies tradicionals i alhora modernes que utilitzen aquestes eines de desenvolupament físic, mental, emocional i espiritual que han demostrat la seva eficàcia al llarg dels segles.
Amb aquestes eines podem:
– calmar la ment, eliminar tensions i relaxar-nos
– millorar la salut, incrementar la vitalitat i reduir l’estrès
– donar respostes creatives a les nostres pors i guanyar seguretat
– relacionar-nos harmoniosament amb els altres i amb l’entorn
– conrear la nostra dimensió transcendent i viure amb més consciència
